Red de conocimiento de recetas - Industria de la restauración - Comer tomates, naranjas y melón todos los días es bueno para la salud, ¿verdad?

Comer tomates, naranjas y melón todos los días es bueno para la salud, ¿verdad?

Comer tomates, naranjas y melón todos los días es bueno para tu organismo. Debido a que estas frutas son particularmente nutritivas y ricas en vitaminas y diversos oligoelementos y minerales, son especialmente beneficiosas para los ancianos y los bebés. Sin embargo, las personas con funciones débiles del bazo y del estómago deberían comer menos; de lo contrario, comer demasiado puede provocar fácilmente dolor abdominal y diarrea.