¿Qué tal un vaso de cerveza todos los días antes de acostarse?
Cantidades moderadas de cerveza son beneficiosas para la circulación sanguínea y la diuresis. La cerveza es rica en vitamina B y algunos elementos raros que no se encuentran en otras bebidas. También puede ayudarle a perder peso y prevenir y tratar el cáncer.
No es científico decir que beber cerveza engorda, porque la cerveza está compuesta por más del 90% de agua, con una cantidad muy pequeña de azúcar (convertida en otras sustancias por la levadura durante el proceso de fermentación), y casi sin grasa (menos de lo que no se puede ignorar). ¡Es solo que la cerveza puede hacer que la gente sea apetitosa! Beber alcohol y comer alimentos ricos en grasas y calorías mientras come provocará obesidad y barriga cervecera.
Siempre y cuando una pequeña cantidad de cerveza sea definitivamente buena para el cuerpo (unas 2 botellas al día), ¡creo que puedes continuar así! No hay nada de malo en tomar una copa antes de acostarse, siempre y cuando no puedas drogarte demasiado por la noche.