¿Cuánta cerveza al día es buena para la salud?

A muchas personas les gusta beber cerveza con las comidas en verano. Beber cerveza todos los días es bueno para el cuerpo, pero beber grandes cantidades de cerveza durante mucho tiempo puede provocar diversas enfermedades. La cerveza necesita ser metabolizada por el hígado y los riñones. Si bebe mucha cerveza durante mucho tiempo, el calcio y el ácido oxálico de la cerveza pueden formar fácilmente cálculos en el tracto urinario, lo que provoca cálculos renales. Debido al aumento de la carga sobre el hígado y los riñones, las personas que beben cerveza con frecuencia tienen una tasa relativamente mayor de desarrollar cirrosis hepática y enfermedad del hígado graso alcohólico. Si bebe mucha cerveza con regularidad, el daño continuo causado por el alcohol al corazón humano también provocará una hipertrofia cardíaca, que puede inducir fácilmente enfermedades cardíacas como la insuficiencia cardíaca. El consumo excesivo de cerveza a largo plazo también puede provocar acumulación de grasa, comúnmente conocida como "barriga cervecera". Aunque el contenido de grasa de la cerveza es relativamente bajo, la cerveza afectará el metabolismo de las grasas, provocando que la grasa se acumule en el cuerpo y provocando obesidad. Por tanto, los adultos no deben beber más de 300 ml cada vez (menos de una lata) ni más de 500 ml al día (una botella de cerveza). Es más adecuado beber de 100 a 200 ml cada vez. La segunda es la temperatura adecuada. La temperatura más adecuada para beber cerveza es de 12 °C a 15 °C. En este momento, el aroma y la espuma son mejores y el sabor refrescante es más evidente al beber.