¿Se pueden comer algas y pepino juntos?
Las algas marinas y el pepino se pueden comer juntos, ambos son beneficiosos para perder peso. Las algas marinas contienen una variedad de oligoelementos que pueden acelerar la digestión de las grasas y ayudar a perder peso. Además, las algas marinas contienen yodo, que ayuda a proteger la glándula tiroides del cuerpo. El pepino es un buen producto para adelgazar y el 96% es agua. También puede eliminar el precalentamiento del cuerpo y tiene buenos efectos desintoxicantes y de eliminación del calor. Es un buen ingrediente indispensable para perder peso en verano.
Al hacer algas trituradas y mezclarlas con pepino, las algas deben lavarse bien. Si compras algas secas, primero ponlas en la olla por un tiempo, lo que conservará mejor el manitol en la superficie y tendrá el efecto de desintoxicar y nutrir la piel. Luego sumérjalo en agua fría durante 20 minutos antes de usarlo. En este momento, se pueden evitar las capas de algas marinas y los nutrientes gelatinosos del interior no se perderán mucho. Los trozos de algas marinas ya preparados se deben remojar en agua caliente y hervir según las instrucciones del paquete, luego apagar el fuego y dejar enfriar antes de consumirlos.