¿Qué es más saludable, los fideos de arroz o el arroz?

Arroz.

Cada 100 gramos de fideos de arroz contienen 356 calorías. El arroz contiene 116 calorías por cada 100 gramos. Si los comes con regularidad, ganarás peso fácilmente, por lo que desde esta perspectiva. el arroz es más sano.