¿Cuál es el valor nutricional del taro?
Hola, amigo.
Personalmente, creo que la taro tiene un alto valor nutricional.
El taro contiene una variedad de vitaminas, vitamina C,
vitamina B1, caroteno,
vitamina B2, proteínas, calcio, fósforo,
Hierro, potasio, magnesio, sodio, niacina, etc.
El taro puede prevenir enfermedades cardiovasculares, intestinales,
pérdida de peso y belleza.
Gracias.