¿Está bien beber agua con miel y limón todas las mañanas con el estómago vacío?

No beba agua con miel y limón con el estómago vacío por la mañana, ya que puede provocar fácilmente un aumento de la acidez gastrointestinal. Con el tiempo, puedes desarrollar úlceras gástricas o duodenales debido al exceso de ácido estomacal. En términos generales, es mejor beber agua con miel y limón durante 1 a 1,5 horas, 0,5 horas antes de las comidas o 2 a 3 horas después de las comidas. Los atletas o trabajadores manuales que beben agua con miel y limón antes y después de practicar deportes o trabajar pueden mejorar su fuerza física y eliminar rápidamente la fatiga. Las personas que duermen mal pueden beber agua con miel y limón media hora antes de acostarse por la noche para ayudar a promover el sueño. Sólo la miel pura y natural sabe bien, por lo que el verdadero tema es recopilar los consejos exclusivos de los apicultores para identificar la calidad de la miel. Los amigos son útiles.

El secreto de los apicultores para identificar la calidad de la miel;