Receta popular: el método de preparación de la morera medicinal para nutrir los riñones y el estómago es el siguiente.
Pomada tonificante de riñones de morera
Ingredientes: 10 gramos de morera, 250 gramos de hígado de cerdo, 2 claras de huevo, 10 gramos de rehmannia glutinosa cocida, baya de goji, vino de morera, Ligustrum frito lucidum, rodajas de jengibre, 8 gramos de pollo cocido, semillas de psyllium, semillas de cuscuta, 6 gramos de Cistanche deserticola, granos de pimienta de Sichuan, 1 gramo de esencia de pollo, 65438 cebollas verdes.
Preparación: Secar Rehmannia glutinosa, morera, Ligustrum lucidum, Cistanche deserticola, semilla de cuscuta y semilla de plátano y molerlas hasta obtener un polvo fino. Remojar la baya de goji en agua tibia; quitar los tendones blancos del hígado de cerdo, lavar. Cortarlo y cortarlo con el dorso de un cuchillo, batir hasta obtener un puré, poner en un bol, añadir 150 ml de agua y mezclar bien, quitar el residuo de hígado, remojar las rodajas de jengibre y las cebolletas en el jugo de hígado durante 15 minutos, retirar la verdura. cebolla y jengibre, y guarde el jugo de hígado para uso posterior, agregue el jugo de hígado, la clara de huevo, la sal refinada, la pimienta y las moras. Revuelva el vino y el polvo de medicina china de manera uniforme, cocine al vapor durante 15 minutos hasta que la pasta esté cocida y sazone con sopa; , vierte en la cazuela, luego saca la pasta de hígado de cerdo y córtala en la olla de sopa, espolvorea con baya de goji y rocía con aceite de pollo. Pasta de carne, sopa.
Gachas de moras
Preparación: Añadir gachas blancas cocidas, como gachas de arroz, gachas de mijo y gachas de cereales, a los granos de morera y al jugo de morera.
Sopa de huevo de moras
Preparación: 1. Calentar la olla, verter 1 bol de agua, sacar 8 moras y la cantidad adecuada de jugo de moras.
2. Llevar a ebullición, batir un huevo, remover con palillos y llevar a ebullición. Si no queda lo suficientemente dulce, añade un poco de jugo de mora.
Sándwich de Moras
Rendimiento: 1. Utilice pan (preferiblemente ligero o salado), abra la lata de morera, saque los granos de morera con una cuchara pequeña y póngalos sobre el pan, normalmente de 3 a 4 granos.
2. Saca unas cucharadas más de jugo de mora y viértelo uniformemente sobre el pan.
3. Sujeta ambos lados de la rebanada de pan y dóblala por la mitad desde la mitad.
4. Al morder el pan, tener cuidado de no exprimir el jugo de mora.
Eficacia: Las moras se pueden intercalar con pan para el desayuno o preparar pasteles y galletas. Este tipo de desayuno es muy adecuado para niños y ancianos, porque las moras pueden mejorar la vista, limpiar el hígado y fortalecer el cerebro.
Bolas de arroz glutinoso de moreras
Preparación: Amasar hasta obtener una masa con harina de arroz glutinoso (cuanto más pequeña mejor), poner en una olla y cocinar. Ponga la sopa y las albóndigas en un bol, agregue los granos de morera y el jugo.
Sopa y moras
Preparación: Hervir las bolas de masa de arroz glutinoso (light), sacarlas y consumir el jugo de moras.
Helado de morera
Eficacia: El helado es un producto muy popular para protegerse del frío en épocas de calor, especialmente para los niños. Sin embargo, los nutricionistas de todo el mundo lo consideran "comida chatarra". Ninguna nutrición en absoluto. Cuando ponemos unas cuantas moras en el helado blanco claro y vertemos unas cucharadas de jugo de moras, el helado se convertirá en un nutritivo helado de moras. Es delicioso y atractivo, y puede desintoxicar y eliminar el acné.
Procesamiento de hielo de morera
Preparación: 1. Cantidad adecuada de moras, 1 rodaja de limón, media taza de hielo picado, media taza de agua helada
; 2. Mezcle hielo picado. Agregue media taza de agua hirviendo fría. Luego agrega unas cucharadas de jugo de mora y pon algunas moras en el hielo.
Hielo de morera
Preparación: Vierte una cantidad adecuada de gránulos de morera y jugo de morera sobre hielo de lima o hielo sanitario, añade un poco de leche y tendrás un producto de hielo refrescante.
Té de Mora y Limón
Ingredientes: 1 taza de agua fría, cantidad adecuada de moras enlatadas, 1 rodaja de limón.
Preparación: Pon las rodajas de limón en una taza, vierte agua fría (mejor congelada), añade unos granos de mora, luego añade unas cucharadas de jugo de mora y mezcla bien. Los granos de morera hay que masticarlos antes de comerlos (son la esencia).
Té de morera
Preparación: Pon en la taza una cantidad adecuada de fruta de morera, y si quieres beberla mientras esté caliente, viértela en agua caliente; , puedes verter directamente agua fría y agregar cubitos de hielo y revolver uniformemente. Se convirtió en una deliciosa taza de té de mora.
El “té de morera y limón” tiene el efecto de aliviar el calor, 1 taza al día.
Después de 3 meses, la piel se vuelve delicada, las manchas oscuras se desvanecen gradualmente y el acné desaparece. El té de moras sabe muy bien.
Ensalada de Moras
Rendimiento: 1. Pela las manzanas, las peras y el melón (frutas de sabor ligero), córtalos en cubos y colócalos en un plato.
2. Saque las moras y el jugo de las moras enlatadas, mézclelos con las frutas cortadas en cubitos y sirva. Agregar moras a las frutas cortadas en cubitos puede aumentar la nutrición y el dulzor. También aporta color a los frutos blancos, que no resultarán tan aburridos.
Recordaros: La Mora nutre los riñones y el estómago. Esta receta viene de Internet. Siga los consejos médicos antes de su uso.