¿Qué frutas son buenas para las mujeres que han tenido abortos espontáneos?
Los dátiles rojos contienen más vitamina C, además de una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales y regular los vasos sanguíneos. Es especialmente adecuada para personas que han perdido demasiada sangre después del aborto.
2. Naranja
Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. Después del aborto espontáneo, hubo una gran herida en el endometrio, que provocó mucho sangrado. Si comes algunas naranjas, puedes evitar que el sangrado postaborto continúe. Nota: Debido a que las naranjas son frías por naturaleza, coma menos.
3. Espino
El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. El espino tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, y puede aliviar la congestión en el útero y aliviar el dolor abdominal.
4. Longan
La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, plano y no tóxico. Entra en los meridianos del bazo y del corazón y es un buen fruto para nutrir la sangre y beneficiar al organismo. bazo. Después de que las mujeres están débiles y tienen un aborto espontáneo, deben comer longan fresco o carne seca de longan de manera adecuada, lo que no solo puede reponer el bazo y el estómago, sino también compensar la falta de fatiga.
5. Plátano
El plátano contiene mucha celulosa y hierro, que tiene un efecto laxante y reponedor de sangre. Las personas que tienen un efecto laxante y reponedor de sangre deben permanecer en cama. Después del aborto, la motilidad gastrointestinal es deficiente y son propensos al estreñimiento. Además, las personas pierden mucha sangre debido a un aborto espontáneo y necesitan reponerla, y el hierro es una de las principales materias primas para la hematopoyesis. Por lo tanto, comer más plátanos después del aborto puede prevenir el estreñimiento y la anemia postaborto.
No importa qué tipo de aborto elijas, causará un gran daño a la salud de la mujer. Después de un aborto espontáneo, debes hacer arreglos razonables en términos de dieta y nutrición para satisfacer las necesidades del cuerpo para la recuperación.