¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber vino de morera todos los días?

¿Cuáles son los beneficios para la salud de tomar un sorbo de vino de morera todos los días? Creo que lo que deberíamos pensar es ¿qué tipo de beneficios queremos lograr al beber vino de morera? Si cree que las moras tienen un alto valor nutricional, ¿no sería mejor comerlas frescas?

Los vinos de frutas como el vino de morera saben muy bien y, con la adición de frutas frescas, todos se sentirán muy bien. También ha habido un rumor entre la gente de que esta pequeña cantidad de vino es buena para la salud. El estado de ánimo y la gran cantidad de vino son perjudiciales para el organismo. ¿Es correcto beberlo? Primero comprendamos las siguientes cuestiones, que nos ayudarán a tomar mejores decisiones.

1. El vino de morera también es vino. Si se quiere complementar la nutrición de las moras, es más práctico consumir la fruta fresca directamente.

Los vinos de frutas como el de mora utilizan el alcohol como disolvente, el cual sí incorpora nutrientes como polisacáridos o flavonoides de algunas frutas, sin embargo, no podemos pasar por alto el daño que el propio alcohol hace en el organismo, sobre todo. mayor impacto en la función hepática y aumenta el riesgo de cáncer de mama en las mujeres.

Las directrices dietéticas de China establecen que el límite diario de alcohol es de 25 g para los hombres y 15 g para las mujeres. Es decir, 750ml de cerveza macho, 75g de licor al 38% y 50g de licor al 52%. Para las mujeres, 450 ml de cerveza, 150 ml de vino y 30 gramos de licor de 52 grados.

2. Preste atención a la seguridad del proceso de producción.

Si se trata de vino de morera elaborado en casa o existen canales de compra formales, el riesgo generalmente no es alto, pero los hay. situaciones en las que la seguridad es difícil de garantizar. La fermentación de alimentos produce no sólo alcohol, sino también otras sustancias tóxicas, como el metanol y otros alcoholes fusel utilizados comúnmente en la fermentación del alcohol, así como el carcinógeno carbamato de etilo, porque las frutas contienen pectina metil-esterificada. y es más probable que el proceso de fabricación del vino de frutas chino tenga un exceso de metanol.

Por lo tanto, debes prestar atención a las cuestiones de seguridad. Esto no significa que deba haber problemas con el vino de frutas, pero no beber vino de frutas con problemas.

3. La prestigiosa revista hospitalaria "The Lancet" publicó una vez un estudio que afirma que beber alcohol no tiene ningún beneficio, no importa cuánto, aumentará el riesgo de enfermedades e incluso acortará la vida.

Este estudio también ha causado una gran controversia y repercusiones en el país y en el extranjero. La Organización Mundial de la Salud ha clasificado al acetaldehído como un carcinógeno de primer nivel, y las personas que beben y se sonrojan tienen un riesgo relativamente mayor. El límite de consumo de alcohol en nuestro país es sólo un valor relativamente seguro. Se recomienda no beber ni beber.

4. Entonces, ¿por qué algunas personas viven más después de beber alcohol toda su vida?

El riesgo de enfermedad causada por el consumo de alcohol no significa que la enfermedad definitivamente ocurrirá. La situación de cada persona es diferente, sus genes son diferentes y su entorno de vida y estilo de vida son diferentes, por lo que los resultados pueden no serlo. lo mismo. También hay muchas personas que padecen enfermedad del hígado graso, enfermedades hepáticas y otras enfermedades provocadas por el consumo de alcohol. Como adultos, tomamos nuestras propias decisiones. Nadie nos obligará a elegir si beber o no. El editor respeta la elección de todos.

El cuerpo es nuestro y debemos cuidarlo bien. Espero que todos tengan un cuerpo sano.