¿Cómo cocinar un plato de guiso de verduras en agua?
Básicamente hervido.
1. Elige las verduras que quieras comer y lávalas.
2. Añade la cantidad adecuada de agua y deja hervir.
3. Introducir el plato limpio durante unos 2 minutos.
4. Pon en el bol algunos de tus condimentos favoritos, como vinagre, salsa de sésamo o aceite de chile.
5. Saca las verduras y revuelve.
Nota: Si quieres limpiar los intestinos, simplemente sácalo sin añadir ningún condimento. Depende de tu gusto personal.