Efectos y funciones del tofu frito

1 Elimina el calor e hidrata

El tofu frito tiene un sabor dulce, es frío por naturaleza y no es tóxico. Es un alimento que preserva la salud y puede reponer el calor y eliminarlo. El consumo regular puede reponer el qi, eliminar el calor e hidratar, promover los fluidos corporales, calmar la sed y limpiar el estómago, adecuado para personas con constitución caliente, mal aliento, sed, estómago e intestinos confusos y quienes se recuperan de la fiebre.

2. Nutre la sangre y nutre la piel.

El tofu aceitado puede aumentar el contenido de hierro en la sangre durante la función hematopoyética. Los flavonoides fitoestrógenos que contiene pueden aclarar las manchas y nutrir la piel. Y mejora el síndrome menopáusico. Por lo tanto, comer tofu frito tiene un buen efecto de mejora de la sangre y de la belleza en las amigas.

3 huesos fuertes

Los nutrientes del tofu frito son completos. Dos pequeños trozos de tofu frito pueden satisfacer las necesidades diarias de calcio de una persona. El tofu frito contiene el "ácido rey" del calcio. en frutas. "Cuerno" es beneficioso para el crecimiento y desarrollo de dientes y huesos; es rico en fitoestrógenos y tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis.

4. Reponer y fortalecer el cerebro

El tofu aceitado contiene lecitina de soja y rica proteína de alta calidad, que es beneficiosa para el crecimiento y desarrollo de los nervios, los vasos sanguíneos y el cerebro, puede mejorar la inmunidad y fortalecer el cuerpo.