La eficacia y el papel del coco de mar. La eficacia y el valor nutricional del coco de mar.
Para las personas de constitución caliente, el coco de mar es muy adecuado para ellas. Debido a que el coco de mar es de naturaleza fría y de sabor dulce, tiene el efecto de eliminar el calor y la sequedad, y puede usarse para tratar el calor residual, la irritabilidad y la irritabilidad mental después de la fiebre.
2. Humedecer los pulmones y aliviar la tos
El coco de algas tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es un buen medicamento para personas con síntomas de tos. para la tos prolongada debido al calor pulmonar y la sangre en el esputo debido al esfuerzo.
3. Nutre el yin y nutre los riñones
El coco de algas es un alimento nutritivo apto tanto para hombres como para mujeres. No solo es blanco y delicioso, sino que también puede nutrir el yin y los riñones. Es eficaz para la deficiencia de yin, los sofocos, los sudores nocturnos y el calor excesivo, y es muy bueno para el cuidado diario de la salud.
4. Hermoso y hermoso
El coco de mar tiene un muy buen efecto de belleza y es un buen producto de belleza para las amigas. Debido a que el coco de mar es rico en vitamina C y fibra, no sólo puede ayudar a eliminar el calor y desintoxicar, sino también a lograr efectos hidratantes y de belleza.
5. Fortalece el organismo y beneficia al organismo.
Además de las funciones anteriores, el coco de mar también tiene los efectos de fortalecer el organismo y beneficiarlo. Debido a que el coco de mar es rico en aminoácidos, existen 18 tipos de ellos, entre los cuales el ácido glutámico, la arginina y el ácido aspártico tienen un contenido relativamente alto, que desempeñan un papel equilibrante y nutritivo, por lo que tiene el efecto de fortalecer el cuerpo.
6. Valor nutricional del coco de mar.
(1) El coco de mar contiene una variedad de nutrientes, que incluyen proteínas, carbohidratos, grasas, aminoácidos, fibra dietética, vitamina C, vitamina B1, niacina, calcio, hierro, magnesio, potasio y sodio. zinc, cobre, manganeso y otros ingredientes.
(2) El coco de mar tiene un alto contenido de potasio y un bajo contenido de sodio. Es un alimento alto en potasio y bajo en sodio que ayuda a regular la presión arterial.
(3) El coco de mar contiene una variedad de aminoácidos, entre los cuales el ácido glutámico, la arginina y el ácido aspártico tienen el mayor contenido, que pueden complementar los nutrientes del cuerpo.