Receta completa de lechugas (varios sabores, sencilla y fácil de aprender)
Lechuga frita
Ingredientes:
500 gramos de lechuga
Una cantidad adecuada de ajo
Una cantidad adecuada cantidad de sal
Cantidad adecuada de aceite
Pasos:
Lavar la lechuga y escurrirla.
Picamos los ajos y reservamos.
Pon el aceite en una sartén caliente para que se enfríe, añade el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante.
Vierte la lechuga y revuelve uniformemente.
Añade la cantidad adecuada de sal y continúa salteando hasta que esté cocido.
Aceite de ajo vegetal.
Materiales:
500 gramos de lechuga
Una cantidad adecuada de ajo
Una cantidad adecuada de sal
Una cantidad adecuada de aceite
Pasos:
Lavar la lechuga y escurrirla.
Picamos los ajos y reservamos.
Pon el aceite en una sartén caliente para que se enfríe, añade el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante.
Vierte la lechuga, añade la cantidad adecuada de sal y revuelve uniformemente.
Seguir salteando hasta que esté cocido.
Salsa de soja y lechuga
Materiales:
500 gramos de lechuga
Una cantidad adecuada de cebolla
Una cantidad adecuada de jengibre
Una cantidad adecuada de sal
Una cantidad adecuada de salsa de soja
Una cantidad adecuada de aceite
Pasos :
Lavar la lechuga y escurrirla Humedad.
Corta la cebolla y el jengibre en polvo y reserva.
Pon el aceite en una sartén caliente y deja enfriar, añade la cebolla verde picada y el jengibre picado y sofríe hasta que esté fragante.
Vierta la lechuga, agregue la cantidad adecuada de sal y salsa de soja y revuelva uniformemente.
Seguir salteando hasta que esté cocido.
Verduras de trigo con pasta de judías y salsa de soja
Ingredientes:
500 gramos de lechuga
Una cantidad adecuada de cebolla
Una cantidad adecuada de jengibre
Una cantidad adecuada de sal
Una cantidad adecuada de pasta de judías
Una cantidad adecuada de aceite
Pasos:
Lavar la lechuga y escurrir la humedad seca.
Corta la cebolla y el jengibre en polvo y reserva.
Pon el aceite en una sartén caliente y deja enfriar, añade la cebolla verde picada y el jengibre picado y sofríe hasta que esté fragante.
Vierta la lechuga, agregue un poco de sal y pasta de frijoles y revuelva uniformemente.
Seguir salteando hasta que esté cocido.
Final
Las anteriores son varias formas comunes de hacer lechuga. Puedes elegir el que más te convenga según tu propio gusto. Espero que todos puedan aprender fácilmente, disfrutar de la buena comida y mantenerse saludables al mismo tiempo.