Red de conocimiento de recetas - Industria de la restauración - ¿Cómo hacer cerdo frito con edamame?

¿Cómo hacer cerdo frito con edamame?

La soja es la antecesora de la soja. Cuando la soja no está seca, las vainas son de color verde oscuro y hay soja en las vainas. La soja es tan nutritiva como la soja y puede ser consumida por adultos y niños. Pelar los granos de edamame pelados y la carne cortada en cubitos, añadir un poco de chile y sofreír juntos. Tiene un sabor muy apetitoso y tiene arroz. Es indispensable todos los días, especialmente en esta temporada. Si te saltas una comida, el edamame se convertirá en soja después de agosto y tendrás que esperar un año más antes de poder comerlo.

Cerdo cortado en cubitos salteado con edamame

Ingredientes: 200 gramos de granos de edamame, 200 gramos de cerdo cortado en cubitos, 2 pimientos verdes, 2 cucharadas de salsa picante de soja, 2 cucharadas de salsa light Salsa de soja, un poco de sal y una cantidad adecuada de aceite vegetal.

Método de elaboración:

Paso uno: Preparar los ingredientes, pelar y lavar el edamame, cortar el cerdo en tiras, lavar el pimiento y reservar.

Paso 2: Cortar las tiras de cerdo en frijoles cortados en cubitos, sofreír y comer. No lo piques con cuchillo, solo córtalo en cubos. Si la picas demasiado fina, no sabrá bien, pero la carne cortada en cubitos sabrá mejor.

Paso 3: Corta el pimiento verde en dados y colócalo en un plato para su uso posterior. Mantenga una cierta distancia entre los ojos al cortar para evitar que el jugo de chile le salpique los ojos.

Paso 4: Tome un tazón de jugo, agregue dos cucharadas de salsa de soja clara y salsa de soja oscura y mezcle bien con una cuchara. La cuchara que uso es relativamente pequeña, unos 6 gramos por cuchara.

Paso 5: Después de calentar el wok, vierte el aceite vegetal, agrega la carne cortada en cubitos y sofríe a fuego alto hasta que cambie de color.

Paso 6: Vierte el jugo preparado en la carne cortada en cubitos y sofríe a fuego alto hasta que esté cocida.

Paso 7: Vierte los granos de edamame, sofríe y mezcla bien. Vierte el pimiento verde picado, sofríe y mezcla bien.

Paso 8: Tapa el wok y cuece los granos de edamame. El edamame se debe cocinar antes de comer. Aunque los granos de edamame no se cocinan y no son venenosos, pueden causar fácilmente indigestión y diarrea.

Paso 9: Sofríe los granos de edamame durante unos 3 minutos, luego abre la tapa y los granos de edamame estarán cocidos. Agrega un poco de sal al gusto y mezcla bien, luego apaga el fuego.

Paso 10: Pon los granos de edamame fritos en el plato. Son picantes, fragantes y deliciosos.

Consejos:

1. El edamame está de temporada ahora. Los granos de edamame frescos están fritos y fragantes.

2. Yo uso ají. Si no te gusta la comida picante, no es necesario o puedes sustituirla por pimientos encurtidos no picantes.

3. Las semillas de edamame deben cocinarse cuando se fríen. No lo dejes a medias. Es fácil sufrir indigestión después de comer, lo que no es bueno para el organismo.