Las manifestaciones y métodos condicionantes de la constitución por deficiencia de Qi
Con la mejora continua del nivel de vida, muchas personas se preocupan cada vez más por los problemas de salud. Cuando se trata de atención médica, la deficiencia de Qi es un problema que preocupa a muchas personas. La deficiencia de Qi es un término de la medicina tradicional china, que significa principalmente que nuestro cuerpo está experimentando una pérdida. Hoy les hablaré sobre las manifestaciones de la constitución por deficiencia de Qi, ¡echemos un vistazo! Manifestaciones de la constitución por deficiencia de Qi
Si quiere saber si su cuerpo tiene deficiencia de Qi, primero debe observar la forma del cuerpo. Si la forma del cuerpo es demasiado delgada o demasiado gorda, entonces debes considerar si se trata de una deficiencia de Qi. Tomemos como ejemplo la dinastía Tang. En esa dinastía, la gordura se consideraba belleza. El famoso Yang Yuhuan tenía un físico gordo. En circunstancias normales, los pacientes con deficiencia de qi son relativamente obesos, pero esta obesidad se clasifica como hinchazón, que se manifiesta por una piel flácida y no tensa. Para este tipo de situaciones la medicina china tiene un término especial, es decir, respeto a las personas, lo que significa que estas personas suelen ser mimadas y carecen de trabajo físico. Este tipo de personas tienen más probabilidades de sufrir deficiencia de Qi.
En circunstancias normales, las personas con deficiencia de Qi no son intolerantes al frío y al calor. Sudan muy fácilmente siempre que un lado esté caliente. Después de enfriarse, tienen mucho miedo al frío, por eso parecen. ser muy delicado. En la antigüedad, aparecían en Hay mucha gente rica. Además de las condiciones anteriores, las personas con deficiencia de qi también son propensas a la fatiga y su voz es relativamente baja. Son propensos a resfriados o visceroptosis, como gastroptosis o nefroptosis.
En la vida diaria, si hay una forma corporal anormal, el cuerpo se cansará y debilitará fácilmente, la cara estará pálida, se producirán sudores nocturnos, palpitaciones, la ingesta de alimentos disminuirá, el color de la La capa de la lengua también se volverá blanca y el pulso también parecerá débil, entonces es muy probable que el cuerpo tenga deficiencia de Qi. Si la deficiencia de Qi no se trata a tiempo, el problema se volverá cada vez más grave. No solo los síntomas anteriores empeorarán, sino que la paciente también sufrirá consecuencias graves como prolapso del ano, desprendimiento del útero, fatiga mental y micción frecuente. , espermatorrea en hombres y leucorrea anormal en mujeres. Cómo regular la constitución por deficiencia de Qi
Si desea regular la constitución por deficiencia de Qi, debe tomar diferentes sopas de medicina china según las diferentes estaciones, para promover la salud física mejor y más rápido. En circunstancias normales, además del ejercicio científico adecuado, también puede restaurar la salud de su cuerpo mediante una terapia dietética.
Primero: Potenciar el ejercicio físico
Muchas personas sufren deficiencia de Qi debido principalmente a un ejercicio diario insuficiente. Por lo tanto, si se desea cambiar esta constitución de deficiencia de Qi, es muy necesario fortalecer el ejercicio. El ejercicio puede excitar muy bien el cuerpo, lo que no sólo mejora la condición física, sino que también hace que el espíritu esté más feliz.
Segundo: Terapia dietética
El tratamiento de la deficiencia de qi a través de los alimentos también es la elección de muchas personas. El más común es el astrágalo, que no solo se puede remojar en agua y tomar, sino que también se puede tomar. También las sopas y gachas guisadas no solo enriquecen el sabor de los alimentos en múltiples capas, sino que también nutren muy bien el cuerpo, matando varios pájaros de un tiro.
Una receta común de la medicina china para tratar la constitución por deficiencia de qi es el uso de la decocción de astrágalo Guizhi Wuwu. Los ingredientes principales son cinco medicinas tradicionales chinas: astrágalo, jengibre, dátiles rojos, peonía y ramitas de canela. El uso regular no sólo no producirá efectos secundarios perjudiciales para la salud, sino que también puede tratar una variedad de enfermedades, como espondilosis cervical, daño a los nervios, diabetes, neuralgia, estreñimiento, acné, etc.