Masajea estos puntos de acupuntura durante 3 minutos todos los días para perder peso y blanquear tu piel.
Para algunas personas obesas, cómo perder grasa corporal y recuperar la delgadez se ha convertido en un tema que les preocupa mucho. Algunas personas optarán por perder peso mediante cálculos y ejercicio, mientras que otras optarán por una forma más radical: tomar pastillas para adelgazar o liposucción para perder peso. Ya sea que estemos a dieta, tomando pastillas para bajar de peso o sometiéndonos a una liposucción, todos ellos son perjudiciales para nuestro cuerpo. De hecho, podemos lograr perder peso masajeando algunos puntos de acupuntura en el cuerpo. Al mismo tiempo, también hará que tu piel sea más blanca.
1. Masajea el punto Chengjian al levantarte por la mañana
Muchas personas se sienten mareadas al levantarse por la mañana. De hecho, esto se debe principalmente a que solemos sentirnos obligados. Despertarse con el despertador junto a la cama no pertenece al despertar natural. Además, cuando nos miramos en el espejo, también encontraremos que nuestra cara parece hinchada y las bolsas debajo de nuestros ojos están obviamente agrandadas. Esto se debe principalmente a que tenemos una rica vida nocturna, normalmente nos acostamos muy tarde y socializamos mucho. Después de comer y beber mucho, nos encontraremos hinchados.
Dedica 3 minutos a masajear el punto Chengjian cada mañana después de levantarte, lo que puede eliminar eficazmente el agua del cuerpo y también es útil para blanquear.
El punto Chengjian es un punto de acupuntura donde se cruzan el meridiano Ren del cuerpo y el meridiano del estómago Yangming del pie. Está ubicado en la depresión debajo del surco labial de los labios. Este lugar tiene el efecto de relajar los meridianos. y activar los meridianos. También es bueno para conectar la superficie del cuerpo, el líquido astringente Shengjin es muy útil.
2. Masajea el punto Yingxiang durante la siesta al mediodía
Muchos trabajadores de oficina toman una siesta en la mesa después de comer al mediodía. A esta hora, descubrirás que te despiertas. Siesta. Siempre siento dolor en la espalda y tengo mareos. Por lo tanto, también puedes masajear el punto Yingxiang después de tomar una siesta, lo que puede promover el flujo sanguíneo.
El punto Yingxiang se encuentra directamente debajo de los ojos, a ambos lados de la nariz. El masaje frecuente de este punto puede eliminar eficazmente la hinchazón facial. También es muy útil para la piel y puede protegerla bien. en el rostro es muy útil para mantener la piel delicada.