¿Qué frutas es bueno comer después de un aborto espontáneo?

Después de un aborto espontáneo, puedes comer algunas frutas para ayudar a tu cuerpo a recuperarse. Sin embargo, no se recomienda comer frutas que sean de naturaleza fría. Plátano

El plátano contiene mucha fibra y hierro, que tiene funciones laxantes y reponedoras de la sangre. Comer algunos plátanos de forma adecuada después del aborto puede prevenir el estreñimiento y la anemia. Naranjas

Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. Comer naranjas tiene efectos preventivos y reparadores. Espino

El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la congestión y activar la circulación sanguínea. Un consumo moderado también puede aliviar el dolor abdominal. Longan

Longan es dulce, neutro y no tóxico. Es una buena fruta para nutrir la sangre y beneficiar el bazo. Comer adecuadamente un poco de longan fresco o carne seca de longan no solo puede reponer el qi del bazo y del estómago, sino también reponer la deficiencia del corazón y la sangre. Dátiles rojos

Los dátiles rojos son el mejor tónico entre las frutas. Tienen las funciones de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, regular los vasos sanguíneos y desintoxicar. Son especialmente adecuados para personas con. bazo y estómago débiles y qi y sangre insuficientes.