¿Puedo beber té verde preparado y leche de soja al mismo tiempo?
Tabúes para beber té verde (no se puede comer con leche de soja, por lo que se pueden consumir juntos según la comida):
1.
Mucha gente sabe que el cordero es un alimento caliente, mientras que el té es un alimento fresco y que el té contiene mucha cafeína. Si bebe té después de beber sopa de cordero, fácilmente le provocará diarrea. Lo mejor es beber té dos horas después de beber sopa de cordero.
2. Las personas con insomnio no deben beber más té verde.
Como se mencionó anteriormente, el té contiene una gran cantidad de cafeína y estos alcaloides pueden promover la excitación del centro del cerebro humano, por lo que es mejor que las personas que a menudo son propensas al insomnio no beban té, especialmente antes de ir. a la cama, de lo contrario lo harán, lo que provocará una mayor excitación y dificultad para conciliar el sueño.
Datos ampliados:
Eficacia del té verde
1. Belleza y cuidado de la piel
Los polifenoles del té son sustancias solubles en agua que pueden elimina la grasa facial, reduce los poros, esteriliza y desinfecta, resiste el envejecimiento de la piel y reduce el daño a la piel causado por los rayos ultravioleta del sol.
2. Despierta y anímate
La cafeína del té puede estimular el sistema nervioso central humano, mejorar el proceso de excitación de la corteza cerebral y tiene el efecto de refrescar el cerebro. , despejando la mente y calmando los nervios. También tiene cierto efecto en el alivio de las migrañas.
3. Diuresis y aliviar la fatiga
Ayuda en la diuresis y aliviar la fatiga. La cafeína del té puede estimular los riñones, promover la rápida excreción de orina del cuerpo, aumentar la tasa de filtración de los riñones y reducir el tiempo de retención de sustancias nocivas en los riñones. La cafeína también elimina el exceso de ácido láctico en la orina, ayudando a eliminar la fatiga lo más rápido posible.
People's Daily Online - ¿Cuáles son los efectos de beber té verde? ¿Cuáles son los tabúes sobre el consumo de té verde?
Enciclopedia Baidu-Té Verde