Corre todos los días para hacer ejercicio.
2. Cuando no estés contento, sal a correr, juega baloncesto, suda un poco y te sentirás feliz.
Para llegar a la meta, tendrás que probar muchas rutas diferentes.
4.Correr solo, sin restricciones, sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.
5. Insiste en correr los fines de semana y disfruta del mundo que otros no pueden alcanzar.
6. Correr es una actitud positiva ante la vida.
7. El día más bonito es salir a caminar por la mañana, comer al volver, leer un libro al mediodía y dormir hasta tarde.
8. ¡Un verdadero guerrero insistirá en salir a correr ese día!
9. ¡Pase lo que pase! ¡Una persona o dos personas! ¡Prométete ser feliz! ! ! ¡La sensación de desahogarse corriendo es mucho mejor que desahogarse llorando! ! Por favor, sigan con el buen trabajo en los próximos días.
10. Si puedes conquistar tu mente, el resto de tu carrera te resultará mucho más fácil.
11. La mejor carrera es cuando encuentras un toque perdido hace mucho tiempo en un lugar extraño. Corriendo solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.
12. Sigue leyendo todas las noches y sal a caminar o correr todas las mañanas para animarte y enriquecer tu vida cada día.
13. El primer día de carrera, fíjate un pequeño objetivo, corre durante dos semanas y cómprate unos auriculares Bluetooth.
14. Cada día, correr es un gran interrogante.
15. La ventaja de correr es que puedes descargar tu ira en sudor y aumentar tu velocidad.
16. La juventud es una carrera. ¡Amigos! Aprecia la juventud.
17. Correr es un deporte constante. ¡Correr solo puede ejercitar mejor tu voluntad! No seas perezoso. ¡vamos!
18. La belleza original del running reside en su sencillez y elegancia.
19. Hoy, Xiao Ming ganó el primer lugar en la competencia de carrera y estaba muy feliz.
20. Lo único que puedo persistir en esta vida es correr y ganar dinero. Es imposible que te guste una sola persona.
Corre todos los días para ejercitar la salud frase 2 21. La gente que corre todos los días es realmente buena. Ahora estamos en agosto y parece que he corrido 9 veces este año.
22. Me gusta sudar cuando corro; me gusta respirar libre y rápidamente; me gusta la sensación y la felicidad de correr.
23. En el camino de la vida, todos corremos, siempre perseguimos a algunas personas y siempre somos superados por algunas personas.
24. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, sólo puedes apoyarte en la actividad física para desahogarte. ¿Correr es realmente el ejercicio más difícil para ti?
25. Tres expectativas: no beber té con leche, seguir corriendo y tratar de tenerlo en mente.
26. En el universo, por muy rápido que seas, hay algo más rápido que tú. Por muy lento que seas, hay algo más lento que tú.
27. La época más relajante del año, no pienses en nada todos los días, solo sigue corriendo y sudando todos los días.
28. Si no quieres engordar, debes seguir corriendo.
29. Corre todo el camino, disfruta de la sensación de frescura y tranquilidad en el camino, la velocidad no es rápida, ajusta tu respiración rítmicamente, inhala en cinco pasos y exhala en cinco pasos, suda gotas, la ropa sí. mojado.
30. Correr no daña las rodillas, pero correr de forma irresponsable sí.
31. ¡Es el día número 100! ¡Espero vivir cada vez más joven!
32. ¡El primer día de check-in, espero vivir cada vez más joven!
33. Mi marido sacaba a los niños a jugar. En los últimos dos días insistió en levantarse temprano y correr. Cuando se bronceaba, se bronceaba. La salud es belleza.
34. Me siento mal sin motivo. No quiero cabrear a nadie. Todo fue amplificado por mí y solía correr para desahogarme.
35. La intención original de fichar y correr todos los días es curar el insomnio sin medicación. Quién iba a saber que mi insomnio se volvería más grave cada noche después de empezar a correr.
36. Ir de compras a la calle de los snacks con el pretexto de correr todos los días y no engordar.
37. Alguien me dijo una vez que correr es el ejercicio más sencillo, simplemente repitiendo la misma acción. Estoy fácilmente de acuerdo con él. Tenía razón, pero cada vez que me sentaba en el césped sin aliento después de correr, siempre apretaba los dientes ante su tono relajado y desdeñoso.
38. El moca tiene muchas calorías. No quiero perder dos horas en la cinta bebiendo esto.
39. Adelgazar y atarse el pelo. Sigue corriendo y haciendo ejercicio y mejorarás cada vez más. Vamos.
40. Correr todos los días es como una pajita que me salva la vida. No lo dejes atrás ni dejes de ejecutarlo cuando estés ocupado. Si dejo de correr cuando estoy ocupado, nunca podré correr.
No podía dormir, así que me levanté y corrí. Me encantan los deportes, los deportes me hacen feliz.
42. Correr también puede sustentar a una familia, y aquellos que saben correr siempre destacarán.
43. El sueño es más importante. Si no tienes energía para correr, caminar media hora no está mal. Suda un poco, luego date una ducha y prepárate para ir a la cama. Sigo contando ovejas hoy.
44. ¿Es perjudicial correr durante mucho tiempo? Sí, perjudicará a tus compañeros.
45. Todo lo que hago es correr en un cómodo vacío y un silencio nostálgico que yo mismo he creado, lo cual es algo hermoso, sin importar lo que digan los demás.
46. ¡No moriré si corro, pero quiero morir si no corro!
47. La vida es ejercicio. La vida humana es movimiento.
48. El día más bonito es salir a correr por la mañana, volver a comer, leer un libro al mediodía, dormir hasta tarde, cocinar para la abuela por la noche, mirar televisión con la familia. familia por la noche, lávate los dientes y vete a la cama a las 10.
49. Cuando corras, no esperes demasiado. Comprender los detalles de cada ejecución a menudo conducirá a buenos resultados. La vida no es exigente. Prestar atención a cada detalle del crecimiento a menudo conduce a logros que superan las expectativas.
50. El sol es nuevo cada día, y el nuevo sol siempre nos da nueva esperanza. Aunque nos hayamos jubilado, también tenemos que luchar, luchar y crear como jóvenes. También necesitas cantar, bailar y correr.
51. Me gusta correr. Cuando estoy de mal humor, ¡prefiero correr como una forma de desahogar mi ira!
52. No existe tal cosa como cambiar el clima, sólo un cobarde.
54. Hace mucho que no corro y me cuesta un poco correr. Todo requiere perseverancia para ser eficaz.
55. Hace buen tiempo. Como me levanté demasiado tarde y tuve que enviar a mis hijos a la escuela, tomé una tarjeta de escape. ¡Hacía mucho tiempo que no corría una distancia tan corta!
56. Sonó el arma y salí corriendo con todas mis fuerzas, con el viento aullando en mis oídos.
57. Lo creas o no, probablemente tengas razón.
58 Es como un caballo maduro, corriendo salvajemente con la cabeza gacha: el paso es simétrico, la frecuencia es compacta, el pedaleo es potente y la cintura está relajada: todo el movimiento es elegante y elegante. elástico.
59. Me enamoré del running. Corro junto al río todos los días después de cenar. ¡También debes hacer ejercicio regularmente!
60. Una hora de entrenamiento personal y media hora de aeróbic. Estoy ocupado en el trabajo e irritable. El ejercicio puede liberar estrés y hacerme feliz.
Habla de correr para ejercitar tu cuerpo y tus emociones.
1. Salir a correr de vez en cuando. Me gusta correr, me gusta escuchar el zumbido de los insectos en mis oídos; me gusta la brisa fresca en mis oídos; me gusta sudar cuando corro; me gusta la sensación y la felicidad de correr; .
2. Corre todo el camino y disfruta de la sensación de frescura y tranquilidad a lo largo del camino. La velocidad no es rápida. Ajusta tu respiración en cinco pasos y exhala en cinco pasos. ropa y tu ropa quedará empapada.
3. Tu sudor se esparce sobre la pasarela, regando las flores del éxito. Tu risa baila por el gimnasio, honrando a tu clase y contándote entre los mejores. Corre y persigue. En este vasto desierto, eres como un caballo de mil millas o una flecha. Corre y persigue. Eres más fuerte que los tigres y los leopardos.
Agitas tus poderosos brazos y observas cómo el balón medicinal se convierte en un hermoso arco. Realmente te admiro por darlo todo.
5. Un pequeño palo conecta unidad y amistad, transmite coraje y fuerza, e interpreta la lucha y el trabajo duro. ¡vamos! ¡Que este emocionante momento resuene en nuestros corazones para siempre!
6. Correr es la mejor medicina para superar la pereza. Me hizo olvidar mi edad e incluso mi identidad de anciano jubilado. Cada mañana, cuando corro al parque y me baño entre los pájaros y la brisa, siempre me siento inexplicablemente emocionado. A veces incluso pienso que si vengo aquí todos los días a cantar y bailar para la salida del nuevo sol, esta ciudad puede volverse más brillante y más viva gracias a mí. ¡Qué orgulloso estoy!
7. Correr es un proceso, un proceso de disfrute. Todos los amigos se tendieron a correr, se bañaron con el primer rayo de sol de la mañana, aspiraron con avidez la fragancia de la hierba y sintieron la vitalidad del rocío. Corramos juntos y demos a la vida otro color brillante.
8. El sol es nuevo cada día, y el nuevo sol siempre nos da nueva esperanza. Aunque nos hayamos jubilado, también tenemos que luchar, luchar y crear como jóvenes. También necesitas cantar, bailar y correr.
9. Correr me hace entender que la vida es como una maratón. Si dudas, otros te pasarán fácilmente. Si corres hasta la meta sin importar los obstáculos, eventualmente tendrás éxito y disfrutarás de la alegría del éxito.
10. Siempre me gusta correr. Debo haber nacido con eso. A menudo empiezo a correr mientras camino solo, y cada vez pretendo deliberadamente correr hacia el lugar de un incendio, haciendo que los transeúntes suden por mí, pensando que algo ha sucedido. Bueno, en realidad me encanta correr.
11. Correr es un deporte constante. ¡Correr solo puede ejercitar mejor tu voluntad! No seas perezoso. ¡vamos!
12. El proceso de ejecución es un proceso de mejora continua. Durante la carrera sentí fuertemente la vitalidad de la juventud. Por lo tanto, tengo que hacer esto en mi agenda diaria: por la mañana salgo a correr.
13. Me gusta correr porque no sólo puedo hacer ejercicio, sino también relajarme y disfrutar del paisaje. A partir de entonces me enamoré del running. Corro junto al río todos los días después de cenar. ¡También debes hacer ejercicio regularmente!
14. Mi carrera es más que un simple ejercicio físico. En cierto sentido, también es una responsabilidad, una necesidad de vida o una búsqueda espiritual.
15. Alguien me dijo una vez que correr es el ejercicio más sencillo, pero no es más que la misma acción repetida una y otra vez. Estoy fácilmente de acuerdo con él. Tenía razón, pero cada vez que me sentaba en el césped sin aliento después de correr, siempre apretaba los dientes ante su tono relajado y desdeñoso.
16. Me gusta correr, me gusta experimentar los altibajos de correr, me gusta sudar como lluvia al correr, me gusta respirar libre y rápidamente, me gusta escuchar el canto de los pájaros en mis oídos, Me gustan los pensamientos, me gusta la brisa fresca en mis oídos, la suavidad y la alegría al correr.
17. El profesor dijo muchas cosas, pero realmente no sé qué se utiliza realmente en la práctica, al menos no en todas.
18. Corrí escuchando el crujir de mis zapatos en el suelo, sintiendo el fino sudor llenar mi frente poco a poco, para luego dejar que el sudor fluyera silenciosamente por mi espalda. A veces miro hacia arriba y veo algunas estrellas colgando en el cielo, a veces la luna es redonda, a veces sólo una pequeña parte de la cara está expuesta, a veces el cielo nocturno está envuelto en una densa oscuridad, a veces el cielo está despejado, pero hay nada excepto las tenues luces reflejadas en la ciudad.
19. Deja correr la vida, esperando correr como Forrest Gump. Forrest Gump es una persona muy sencilla con un coeficiente intelectual muy bajo. La gente común no toma en serio cada etapa por la que ha pasado, pero Forrest Gump insiste en una creencia simple: ¡corre, corre hacia adelante! Concentró su única sabiduría y coraje en un punto. No pensó mucho en nada y simplemente siguió corriendo por la carretera por instinto. Pasó por la discriminación de sus compañeros de la infancia, corrió por el campo de fútbol universitario, corrió por las selvas de Vietnam, corrió por todo Estados Unidos, pasó corriendo junto a Jenny y finalmente alcanzó el final del éxito y la felicidad en la vida.
20. Salir a la pista es una elección. Se necesita coraje para abandonar el punto de partida. Correr en el campo es ganar.
21. ¡Atletas, usen su fuerza y espíritu para abrir un mundo de carreras de larga distancia que les pertenece!
22. El cálido sol brilla en el campo y la competición de lanzamiento de jabalina masculina del Grupo B está a punto de comenzar. En el campo de juego, un hermoso arco atravesará el cielo. Los atletas usan la jabalina en sus manos para desafiar la autoridad de la distancia ronda tras ronda. El ligero movimiento de la jabalina en el aire es una combinación de la poderosa fuerza y la hábil técnica del atleta. ¿Quién puede ganar en esta feroz competencia? ¡Esperemos y veremos, animémoslos! ¡Sólo aquel que combine fuerza y habilidad podrá alzarse con la corona de la victoria!
23. Cuántas veces has sudado como lluvia, y el dolor ha llenado tu memoria, sólo porque siempre creíste que podías vencer luchando. Anímate siempre, hay que trabajar duro para triunfar. El estadio se llena de emoción y se levantan gigantes en el estadio. Cree en ti, vencerás y crearás milagros; cree en ti, tus sueños están en tus manos, este es tu mundo. Cuando todo termine, serás el primero. ¡Cree en ti y superarás tus límites y te superarás a ti mismo! Cree en ti mismo, vamos deportistas, cree en ti mismo.
24. Los jóvenes vuelan con confianza, el aliento de la juventud es como el sol naciente y el poder vigoroso es como la luz del sol. ¡En este momento, la pasarela es nuestro maravilloso escenario y el sonido de los vítores es nuestro mayor premio! Sólo hay una creencia en el éxito y el honor: ¡la lucha! El sombrío viento otoñal no puede detener tu espíritu rompedor de bambú.
25 El vasto estadio es tu escenario. Zhang Yang, joven de corazón, ¡siempre te animaremos!
26. Tagore dijo en su poema que no hay sombra de alas en el cielo, pero he volado; Ai Qing les dijo a sus amigos que es posible que algunas personas no puedan llegar a la otra orilla, pero todos tenemos el mar. Quizás no lograste logros destacados, pero dejaste tus huellas en el campo deportivo. Quizás no tengas ningún premio, pero dejamos en nuestro corazón la imagen de tu duro trabajo. Todos los esfuerzos son por este momento, todas las luchas son por este sonido. . .
27. ¡El primer día de check-in, espero vivir cada vez más joven!
28. ¡Estoy tan deprimido que quiero seguir corriendo! ¡Vamos por ti mismo!
29. Sígueme y sigue corriendo todos los días para aumentar tu resistencia ¡y tendrás una figura genial! Vamos, hijo.
30. El primer día del plan de jogging, ¡sigue corriendo y sigue amando! Me siento mucho mejor que antes. Puedo correr fácilmente 10 kilómetros al día siguiente después de escalar la montaña Huashan. ¡Al instante me quedé atónito! ¡Tu energía está más allá de mi imaginación!
31. Espero que no llueva para poder seguir corriendo en lugar de jugar al tenis de mesa con mis compañeros de cuarto toda la noche.
¡32. ¡El nuevo mínimo de este año es emocionante! ! ¡Haga ejercicio durante una hora todos los días, no para perder peso rápidamente sino para perder peso de manera saludable! ! He intentado correr muchas veces, pero todavía me drogo.
33. Mientras una persona tenga fuerza de voluntad, podrá trascender su entorno.
Donde los dulces pájaros cantan, las serpientes venenosas silban.
35. La luz que nos ciega se nos oscurece en el tiempo. Cuando despertamos, se acerca el amanecer. Aún queda mucho tiempo. El sol es una estrella de la mañana.
36. Lamentablemente llovió y no pude seguir corriendo. Estoy un poco perdido. De hecho, debería llover o hacer sol.
37. No he hecho nada en los últimos dos días. Comer y dormir me hacen sentir muy inseguro. De ahora en adelante, pensaré en el segundo, seguiré corriendo, haré ejercicios aeróbicos con Zheng Duoyan por la noche y transferiré mi cuerpo y mi mente al estado de comenzar la escuela. ¡vamos!
38. Deja de fumar y sigue corriendo. La intención original no es perseguir la salud, sino intentar superar algunos pensamientos que afectan la voluntad.
39. Las hojas amarillas flotan en el barro y ya no llueve. Aquellos que todavía corren tienen la trágica sensación de estar inexplicablemente compitiendo consigo mismos.
40. Quiero oírte cantar. No sé si es mi corazón. Cada vez que bajo corriendo y escucho tu voz, inmediatamente recupero mi salud. Últimamente he estado corriendo todos los días y es raro que por primera vez me tome algo tan en serio. No es tanto un objetivo sino más bien querer demostrármelo a mí mismo. Las mujeres deben correr y hacer ejercicio las mañanas del fin de semana.
Las mujeres corren y hacen ejercicio por las mañanas los fines de semana (Parte 1) 1.
Corre todo el camino, disfruta de la sensación de frescura y tranquilidad, no demasiado rápido, ajusta tu respiración rítmicamente, inhala cinco pasos, exhala cinco pasos, suda y empapa tu ropa.
Lo creas o no, probablemente tengas razón.
Ella voló hacia arriba, sus piernas subían y bajaban mecánicamente como un péndulo, y luego subían y bajaban nuevamente.
4. Hace mucho que no corro y es un poco difícil hacerlo. Todo requiere perseverancia para ser eficaz.
5. Siempre me ha gustado correr, por eso debo nacer para que me guste correr.
6. Es una pena que esté lloviendo y ya no puedo correr. Me siento un poco decepcionado. De hecho, debería llover o hacer sol.
7. Qin Huang descubrió una medicina mágica que ha sido una broma durante miles de años; si quieres vivir más, debes buscarla a través del ejercicio.
8. Correr es una experiencia única que combina dos impulsos humanos primarios: el miedo y la alegría. Ya sea que estemos asustados o felices, salimos a correr. Escapar de la desgracia es también correr hacia la felicidad.
9. La juventud corre salvajemente y luego cae maravillosamente.
10. La reciente carrera divertida trajo consigo la agradable brisa fresca, el tentador aroma del osmanthus perfumado y los puestos de barbacoa, brochetas y apestoso tofu al borde de la carretera.
11. Cada vez que me siento en el césped sin aliento después de correr, siempre aprieto los dientes ante su tono relajado y desdeñoso.
12. Me gusta correr porque no sólo puedo hacer ejercicio, sino también relajarme y disfrutar del paisaje. A partir de entonces me enamoré del running. Corro junto al río todos los días después de cenar. ¡También debes hacer ejercicio regularmente!
13Ver correr el atardecer todos los días también es una especie de felicidad.
14. Sígueme y sigue corriendo todos los días para aumentar tu resistencia ¡y tendrás una figura genial! Vamos, hijo.
15. La clave de las siete enfermedades y ocho dolores del envejecimiento esquelético y muscular es hacer más ejercicio.
16. Seguimos corriendo por el camino de la juventud y nos olvidamos de detenernos y mirar el paisaje.
17. Por el bien de la salud, muchas pólizas de seguro no se pueden cambiar.
18. Después de terminar la carrera, corrí los siguientes tres kilómetros. Estoy muy cansada... ¡Si no bajo de peso hoy, bajaré de peso! ! ! ! ! ! Sigue corriendo mañana. ¿Qué puedo hacer?
19. Cuando estés cansado, simplemente escucha algunas canciones. Cuando estoy aburrido, bajo y corro. Cuando estés ansioso, ve a lavarte la cara.
20. No existen los cambios, sólo los cobardes.
Las mujeres corren y hacen ejercicio las mañanas del fin de semana (Capítulo 2) 21. No es que dejes de correr porque envejeces, es que empiezas a envejecer porque dejas de correr.
22. El tiempo hace que las personas envejezcan, el ejercicio resiste el envejecimiento.
23. Correr no daña las rodillas, pero correr de forma irresponsable sí.
24. El aire otoñal es fresco y correr es cada vez más cómodo. No es necesario reponer agua durante la divertida carrera de 16 km.
25. Creo que correr libera energía negativa y absorbe energía positiva. Siempre que no estoy contento, correr es mi única forma de desahogarme. Cuando vuelva me sentiré mejor.
26. Cuando estoy vivo, estoy dispuesto a vivir con sencillez y caminar con sencillez, para poder vivir la maravillosa vida de una persona común y corriente.
27. Cuando corro, no importa el camino que recorra, quiero avanzar.
28. Con el disparo del árbitro, los atletas saltaron de la línea de salida y se lanzaron hacia adelante como flechas. Se negaban a ceder el paso el uno al otro y el polvo de la pista volaba como la marea creciente del mar.
29. Quiero tomarme unas vacaciones, verano, sol, jugar en el agua, sudar, reír y correr.
30. Ver la postura vigorosa y heroica de Azou al correr, y todo su cuerpo despreocupado y feliz al correr a gran velocidad. Aunque nos conocemos desde hace mucho tiempo, todavía quedé profundamente impresionado cuando vi a este hombre que parecía haber nacido para correr.
31. ¡Un verdadero guerrero seguirá corriendo hasta el final del día!
32. El objetivo final de correr no es ser rápido, sino ser feliz.
33. Cada día, correr es un gran interrogante.
34. El primer día de carrera, márcate un pequeño objetivo. Corrí durante dos semanas y compré unos auriculares Bluetooth.
35. Mi marido sacaba a los niños a jugar. En los últimos dos días insistió en levantarse temprano y correr.
Cuando se bronceaba, se bronceaba. La salud es belleza.
36. Todo lo que hago es correr en un cómodo vacío y un silencio nostálgico que yo mismo he creado, lo cual es algo hermoso, sin importar lo que digan los demás.
37. Sigo corriendo para alcanzar mi propia velocidad, ¡pero gradualmente descubro que he ignorado mis propios pasos!
38. ¡Hace más de un mes que no corro! Cuando tengas ganas de rendirte, convéncete de aguantar un poco más y descubrirás que puedes aguantar aún más.
39. Tengo muchas preguntas como todos. En la línea de salida, todos somos cobardes.
40. ¡Qué mágico y maravilloso es correr! ¡Siente el pulso de la vida y respira la belleza de la vida! ¡Al verte moverte, el mundo se moverá y la vida sufrirá cambios maravillosos!
Por muy cansado que estés, debes aprender a correr y hacer ejercicio.
No importa lo cansado que estés, igual tienes que correr y hacer ejercicio (Capítulo 1) 1. Corre solo, sin restricciones y sin restricciones. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.
2. Sigue corriendo durante la segunda semana, todavía 3 kilómetros, mitad corriendo y mitad caminando.
En el universo, por muy rápido que seas, hay algo más rápido que tú. Por muy lento que seas, hay algo más lento que tú.
Estos días no estoy de buen humor. Descargo mis emociones corriendo todos los días.
La juventud es una fuerza increíble. Insta al cuerpo del joven a seguir corriendo hacia adelante.
6. La belleza original del running reside en su sencillez y elegancia.
7. Correr no es una competición con los demás, sino una batalla con el propio corazón.
8. Voló hacia arriba, sus piernas subían y bajaban mecánicamente como un péndulo, y luego subían y bajaban nuevamente.
9. En este momento suelo pensar en hacer ejercicio, así que empiezo a hablar y corro inmediatamente.
10. Correr es una actitud positiva ante la vida.
11. De repente me di cuenta de que cuando corría casi hasta la muerte, nadie me animaría.
12. Vuela a la luna. Incluso si te lo pierdes, aún puedes aterrizar entre las estrellas.
13. Después de unos minutos de duro trabajo, dejó muy atrás a todos sus oponentes, corriendo por la pista con facilidad y audacia como un campeón, corriendo hacia la meta final.
14. Quiero aprender a desahogar mi mal humor corriendo en lugar de que mi mal humor me afecte.
15. La gente que corre todos los días es realmente buena. Ahora estamos en agosto y parece que he corrido 9 veces este año.
16. No te tomes demasiado en serio correr, y no te tomes correr demasiado en serio.
17. Después de empezar la carrera divertida, la gente suele decir que correr tan tarde afectará el sueño. Luego, cuando me quedé dormido profundamente, todavía estaban jugando en sus teléfonos y navegando por Weibo.
18. Si estás de mal humor, sólo puedes desahogarte corriendo.
19. El proceso de ejecución es un proceso de mejora continua. Durante la carrera sentí fuertemente la vitalidad de la juventud. Por lo tanto, tengo que hacer esto en mi agenda diaria: por la mañana salgo a correr.
20. Huye si quieres llorar, convierte tus lágrimas en sudor y evaporalas.
El mejor día es salir a caminar por la mañana, volver a cenar, leer un libro al mediodía y echar una siesta tranquila.
22. Las personas siempre tienen que aprender a cambiar y mejorar. ¡No desperdicies comida y sigue corriendo!
23. Mis piernas empezaron a moverse y mi mente empezó a divagar.
24. Leer, correr, aplicar mascarillas y remojar los pies todos los días se han convertido en mi estilo de vida. En ocasiones cocinar también es un placer.
25. Correr también puede sustentar a una familia, y aquellos que saben correr siempre destacarán.
26. Trabajar solo, vivir solo, correr solo y conducir solo son cosas felices.
27. Lo que más me enorgullece de estos dos años es: insisto en correr. Después de todo, soy un amante de tres minutos.
28. La voluntad mental es un músculo que necesita ser ejercitado, al igual que los músculos del cuerpo.
29. Corre con alegría, escucha con el corazón, desarrolla con el pensamiento, esfuérzate con el trabajo, mide con las metas y vive con mucho amor.
30. Los jóvenes que no pueden recuperarse sólo pueden correr y trabajar duro para seguir adelante.
31. Mi marido sacaba a los niños a jugar. En los últimos dos días insistió en levantarse temprano y correr. Si te bronceas, te broncearás. La salud es belleza.
La sed es sólo por un momento, el cansancio es sólo por un momento, pero la gloria es para toda la vida.
33. Si no haces ejercicio hoy, mañana será demasiado tarde para arrepentirte.
34. Son las 12, 10 de la noche. Acabo de terminar de correr y solo quería desahogar mis emociones antes de salir a correr.
35. No te pierdas correr, hacer dieta, un estilo de vida regular, una rutina saludable, pasatiempos con un poco de diversión y sin lujos.
36. La cinta de correr es carrera pasiva, mientras que correr al aire libre es carrera activa. Cuando hace mal tiempo al aire libre, la cinta de correr se puede utilizar como complemento a la carrera al aire libre, permitiéndole seguir corriendo.
37. Al igual que en la vida, sólo puedes ver milagros si sigues corriendo. ¡Lo mismo ocurre con la vida!
38. La mejor carrera es cuando encuentras un toque perdido hace mucho tiempo en un lugar extraño.
39. ¿Es perjudicial correr durante mucho tiempo? Sí, perjudicará a tus compañeros.
40. Pero mis pies son como una enorme roca atada a mil kilogramos. No puedo correr rápido ni trepar. Mi rostro estaba distorsionado, pero los vítores de mis compañeros de clase seguían siendo tan fuertes, tan llenos y llenos de amistosas bendiciones. Asimismo, los fuertes gritos de los profesores me conmovieron aún más. Subí mis pasos. Fueron mis profesores y compañeros de clase quienes me ayudaron a compartir la carga sobre mi espalda. Me hace correr más rápido.