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Beneficios del vino tinto para la salud: uno o dos vasos al día

Es posible que Platón haya sido más sabio de lo que pensaba cuando dijo: "Nada más excelente o más valioso que el vino jamás fue concedido por los dioses al hombre". Aquellos de nosotros que hemos llegado a disfrutar de la variedad y los sabores que el vino tiene para ofrecer ahora podemos recurrir a los vinos tintos para obtener mayores beneficios para la salud. Estudios recientes muestran que beber una copa de vino tinto al día puede tener ciertos beneficios para la salud. beneficios. Las investigaciones indican que el consumo moderado de vino tinto puede ayudar a proteger contra ciertos cánceres y enfermedades cardíacas, y puede tener un efecto positivo sobre los niveles de colesterol y la presión arterial.

Los compuestos que se encuentran en el vino tinto son responsables de sus efectos. Los poderes curativos son los antioxidantes. Los vinos tintos contienen varios antioxidantes beneficiosos para la buena salud. Los diferentes antioxidantes tienen diferentes funciones, pero la característica clave de todos estos antioxidantes parece ser la de protección y prevención de enfermedades.