¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de Qi y de la deficiencia de sangre? ¿Cómo regular la constitución de la deficiencia de Qi y de la deficiencia de sangre?
1 ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de Qi y de la deficiencia de sangre?
La deficiencia de Qi y la deficiencia de sangre son síntomas de la deficiencia tanto de Qi como de sangre. Generalmente, es causada por un período prolongado. La enfermedad que hace que el Qi no produzca sangre o que se deba a una deficiencia de sangre es causada por la incapacidad de transformar el Qi. Sus principales síntomas incluyen falta de energía, pereza, tez cetrina, mareos, insomnio, olvidos, entumecimiento de las extremidades y otros síntomas. Las mujeres también pueden experimentar menos flujo menstrual, sangre menstrual ligera, retraso en la menstruación o incluso una situación de amenorrea.
Además, las personas con deficiencia de qi y deficiencia de sangre también experimentarán síntomas como recesión de las encías, dientes flojos que se caen fácilmente y ensanchamiento del espacio entre los dientes. Las manos y los pies también se verán afectados, y las manos y los pies tendrán síntomas de resfriado. 2 Cómo regular la constitución de la deficiencia de Qi y la deficiencia de sangre
1. Cuando el Qi y la sangre son insuficientes, puede haber flema, humedad o estasis sanguínea, por lo que puedes comer algunos alimentos que fortalezcan el bazo y eliminen humedad en su dieta Ayuda a mejorar el acondicionamiento, como carne de longan, dátiles rojos, semillas de loto, espino, hongo negro, zanahorias, hígado de cerdo, etc.
2. El bazo y el estómago también pueden ayudar a generar sangre, por lo que las personas con deficiencia de qi y sangre deben prestar atención a comer menos alimentos crudos, fríos, picantes e irritantes para evitar aumentar la carga sobre el bazo y el estómago. estómago, lo que a su vez puede causar daño al qi y la sangre del cuerpo.
3. Las personas con qi y deficiencia de sangre pueden tomar algunos materiales medicinales chinos para nutrir la sangre y regular el qi bajo la guía de médicos profesionales, como raíz de angélica, dangshen, astrágalo, cártamo, rehmannia glutinosa, baya de goji, gelatina de piel de burro, etc. 3. ¿La deficiencia de Qi y sangre provocará la falta de menstruación?
Quizás.
La deficiencia de Qi y la deficiencia de sangre tendrán un impacto en la menstruación de la mujer, lo que puede provocar un retraso o una menstruación temprana, un color claro y una textura fina de la sangre menstrual, etc. En casos graves, también puede producirse amenorrea, que Es la ausencia de la menstruación.
Además, algunas mujeres también pueden sufrir malestares generales, como frío, mareos, opresión en el pecho, palidez, fatiga y somnolencia. Si están embarazadas, también pueden sufrir consecuencias adversas como el aborto espontáneo. , deficiencia de qi y sangre Las personas débiles deben prestar atención a comer más alimentos que puedan reponer el qi y la sangre. 4 ¿Es eficaz comer Angelica sinensis para la deficiencia de qi y de sangre?
Es eficaz.
Angélica es una medicina tradicional china con un rico valor nutricional. También es una medicina china muy eficaz para mejorar la sangre. Si tienes deficiencia de Qi y sangre, comer Angélica con moderación puede tener un buen efecto tónico.
Y hay muchas formas de comer Angelica sinensis. Se puede guisar con manitas de cerdo, costillas y otras carnes. También se puede comer con otras materias medicinales chinas. Efecto, pero también puede ayudar a complementar los nutrientes que necesita el cuerpo, como colágeno, proteínas, etc.