¿Cuáles son las formas de producir algas marinas?
5. Melón al horno con algas y habas
Materiales:
500 gramos de rodajas de melón de invierno, 100 gramos de algas, 100 gramos de habas, 200 gramos de carne de cerdo, 10 gramos de cebollas verdes, 10 gramos de jengibre, 2 gramos de fideos con pimienta, 15 gramos de vino de cocina y 3 gramos de sal refinada.
Elaboración:
Hervir agua en una olla, escaldar el cerdo entero, sustituir por agua y cocinar la carne durante 40 minutos. Agregue cebolla verde, jengibre y vino de cocción al cocinar. Después de que la carne esté cocida, retire las rodajas y vuelva a colocarlas en la olla. Agregue las algas cocidas y las habas y cocine por 10 minutos. Agregue las rodajas de melón de invierno y cocine por 5 minutos.
Efectos para el cuidado de la salud:
Diuresis e hinchazón, eliminación del calor y desintoxicación, limpieza del estómago y reducción del fuego, resolución de flemas y alivio del calor. Puede usarse para tratar la arteriosclerosis, la enfermedad coronaria, la presión arterial alta, el edema y la distensión abdominal, y tiene el efecto de reducir la grasa y perder peso.
6. Algas marinas mezcladas con hilo de plata
Materias primas:
150 g de algas marinas, 300 g de brotes de frijol mungo, 100 g de tofu seco, 5 g de cebollas verdes, 15 g de aceite de sésamo. , 20 g de salsa de soja, 4 g de glutamato monosódico, 50 g de aceite vegetal, 8 g de azúcar, 10 g de vinagre.
Elaboración:
1. Lavar las algas y cortarlas en tiras finas.
2. Quite las coronas y las raíces de los brotes de frijol mungo; corte el tofu seco en tiras finas;
3. Poner el agua en la olla y llevar a ebullición a fuego alto. Vierte el agua de mar en el agua hirviendo y recógela.
4. Calentar 1/3 del aceite vegetal en la olla, sofreír el tofu seco y servir.
5. Añade 1/3 del aceite vegetal al wok, caliéntalo, vierte las algas, añade vinagre, azúcar y la cantidad adecuada de agua y cocina durante 20 minutos.
6. Agregue aceite vegetal a la olla, caliente y saltee las cebollas hasta que estén fragantes, agregue los brotes de frijol mungo y saltee, luego agregue las algas marinas y el tofu seco, agregue la salsa de soja y el glutamato monosódico, agregue el aceite de sésamo y sofreír hasta que los brotes de soja se rompan sobre la mesa.
Sabor coreano: algas agridulces
Características:
El sabor es agridulce, las algas son crujientes y tiernas y son ricas en yodo. .
Materia prima:
500 g de algas marinas, 50 g de vinagre, 150 g de azúcar, 25 g de aceite de soja, 15 g de vino para cocinar, 5 g de sal refinada, 15 g de salsa de soja, 5 g de cebolla verde, 5 gramos de jengibre, 5 gramos de ajo, 2 gramos de glutamato monosódico.
Proceso de elaboración:
1. Lavar las algas y cortarlas en tiras finas; pelar la cebolla, el jengibre y el ajo y cortarlos en polvo.
2. Llevar el wok a ebullición a fuego alto, agregar 25 gramos de aceite de soja, cuando esté 50% caliente, agregar la cebolla verde picada, el jengibre picado y el ajo picado y sofreír durante un tiempo. Agregue sal refinada, salsa de soja, vino de cocción, azúcar blanca y una cantidad adecuada de Hierva el agua, agregue los trozos de algas marinas, cuando la sopa espese, agregue el vinagre y deje hervir.
Experiencia:
Las algas son difíciles de cocinar. Si quieres cocinarlo, puedes agregar un poco de álcali o bicarbonato de sodio al cocinar, o puedes poner un poco de vinagre en la olla donde se cocinan las algas, para que se ablanden fácilmente. Si pones un poco de espinacas, las algas se hervirán.