¿Qué es mejor beber licor o cerveza?
En cuanto a la concentración de alcohol, la alta concentración de alcohol del licor es perjudicial para el estómago y el hígado, sobre todo si se bebe demasiado, será más perjudicial para el organismo. La concentración de la mayoría de los mostos de cerveza es de 8 a 12 y el contenido de alcohol es de 2,5% a 4%. Por ejemplo, la cerveza ordinaria es aproximadamente el 2,5%, la cerveza pura es aproximadamente el 3%; Menos dañino para el cuerpo. Además, la cerveza es fácil de digerir y excretar rápidamente.
Hay un dicho que bien dice, si hablas de fitness sin hablar de calorías, ¡estás siendo un gamberro! En términos de calorías, una botella de licor tiene más de 1.400 calorías y una botella de cerveza tiene alrededor de 1.500 calorías. La diferencia de calor es muy notoria.
En mi opinión, incluso si estás perdiendo peso y haciendo ejercicio, no hay razón para rechazar la comida y el vino. Después de todo, perder peso y estar en forma tienen que ver con disfrutar mejor de la vida. De lo contrario, ¿qué diversión hay en la vida? ¡Ocasionalmente, la corrupción es completamente posible! Coma menos comidas más ligeras al día siguiente o no coma nada. El camino hacia el fitness es largo, no te preocupes demasiado.
Beber menos es bueno para la salud, beber más es perjudicial para la salud. Si quieres beber demasiado, no elijas ese vino. ¡Si bebes demasiado, te emborracharás!
Beber cerveza, preferiblemente sin alcohol. El alcohol tiene un alto contenido calórico y su licor tiene un alto contenido de alcohol.
Si debes beberlo, debe ser de la persona que te invitó a beberlo. ¿De qué sirve?
Después de terminar el blanco, por favor toma un poco más de cerveza.
Bebe vino blanco frío... por encima
Si la cerveza quiere engordar, será mejor que bebas vino blanco.
Bebe menos licor y más cerveza.