El secreto para perder peso de Ruby Lin, de 43 años: coma jugo verde con yogur y fruta en el desayuno

Autor: ＼China Health Network

A los japoneses les preocupaba no tener suficientes verduras, ¡así que popularizaron el jugo verde! Hay muchos anuncios que afirman que beber jugo verde puede ayudarle a deshacerse del estreñimiento, perder peso y mejorar su belleza. Hace unos días, algunos medios informaron que la estrella Ruby Lin bebía una taza de jugo verde de cebada con yogur en el desayuno para mantener la salud y la belleza. Médicos famosos especialistas en pérdida de peso dijeron que la dieta del jugo de hojas de vegetales es realmente útil para el cuerpo y la protección del medio ambiente, pero aún así es necesario prestar atención a complementar las deficiencias de azúcar, fibra dietética y proteínas.

El secreto a voces de Lindsay: desayunar zumo verde con yogur y fruta

Lindsay, de 43 años, tiene una figura envidiable. Recientemente compartió su dieta saludable en IG Secret. Cómelo con una pequeña cantidad de frutas como kiwi y tomates para una dieta saludable y sin cargas.

"Me gusta beber jugo de frutas porque es rico en vitamina C y minerales, lo cual es muy útil para la salud". Ella dijo: "Me gusta beber jugo de frutas porque es rico en vitamina C. " y minerales, que son muy útiles para la buena salud."