¿Cuál es la forma más cómoda de comer kiwi?

A muchas personas les gusta comer kiwi. El kiwi tiene efectos ricos. Además, es pequeño y fácil de llevar. Además, la experiencia de sabor especial del kiwi es también la razón por la que a la gente le gusta. No se come kiwi directamente. La fruta también se puede convertir en jugo, fruta seca, etc., pero ¿cuál es la forma más conveniente de comer kiwi? Hoy te enseñaré dos formas de comer kiwi, echemos un vistazo.

Herramientas: Cuchillo, cuchara

Cómo comer kiwi:

Paso 1: Lavar el kiwi y ponerlo en la tabla de cortar

Paso 2: Utilice un cuchillo para cortar el kiwi por la mitad.

Paso 3: Comer directamente con una cuchara.

Paso 4: Mira, ¿esta forma de comer es cómoda y limpia?

Cómo comer kiwi Método 2:

Paso 1: Lavar el kiwi y ponerlo en la tabla de cortar.

Paso 2: Luego usa un cuchillo para cortar las secciones delantera y trasera.

Paso 3: Luego introduce el cuchillo en el kiwi.

Paso 4: Usa un cuchillo para cortar lentamente a lo largo de la piel del kiwi.

Paso 5: Cortar la piel y cortar en trozos pequeños.

El kiwi (kiwi) es rico en vitaminas C, A, E, potasio, magnesio y fibra. También contiene nutrientes relativamente escasos en otras frutas, como ácido fólico, caroteno, calcio. , luteína, aminoácidos, inositol natural. El contenido de calcio del kiwi es 2,6 veces mayor que el del pomelo, 17 veces mayor que el de las manzanas y 4 veces mayor que el del plátano. El contenido de vitamina C es el doble que el de las naranjas. Por tanto, su valor nutricional supera con creces al de otras frutas. Los kiwis también contienen magnesio que rara vez se encuentra en otras frutas. Para las mujeres amantes de la belleza, el kiwi es el alimento para adelgazar más adecuado.