¿Beber más agua puede mejorar la piel grasa?
Cómo mejorar la piel grasa;
1. No utilices crema de masaje grasa para masajear tu rostro, ya que aumentará la carga sobre la piel grasa. Lo mejor es evitar los masajes.
2. Limpiar y limpiar durante mucho tiempo y ser meticuloso. El proceso de limpieza es muy importante para la piel grasa y no puede tomarse a la ligera. Tienes que limpiar tu rostro con movimientos circulares 10 veces. A la hora de limpiar, es importante centrarse en los siguientes puntos:
zonas en forma de T y otras zonas con poros grandes.
Seis puntos a los que debes prestar atención a la hora de controlar la grasa:
Punto 1: La limpieza facial es muy importante.
La limpieza facial es el primer paso para ayudar a controlar la grasa. No tengas miedo de los problemas y simplemente solucionalos. El limpiador en espuma tiene un fuerte poder de limpieza y es adecuado para pieles grasas. Para usarlo, primero agregue agua en la palma de su mano y golpee con la otra mano para crear espuma. Cuando haya suficiente espuma, úsala para limpiar tu rostro. No aplique espuma directamente en la cara. Cuanto más fácil sea hacer espuma, mejor será la calidad del producto.
Cuanto más fina sea la espuma, mejor. La fina espuma puede penetrar profundamente en la piel y envolver completamente la suciedad. La espuma rugosa y fácil de disolver tiene un efecto de limpieza relativamente pobre. Pero la mayoría de los productos de limpieza contienen tensioactivos, así que no te masajees la cara durante más de cinco minutos y luego lávalos con agua.
Punto 2: Utiliza loción reafirmante para reducir los poros.
Si tienes la piel grasa y poros dilatados, es recomendable que utilices una loción reafirmante. El agua reafirmante ayuda a reducir los poros y a mantener la piel.
El valor del pH es ligeramente ácido y tiene el efecto de eliminar la grasa residual de la epidermis. Al utilizarlo, vierte el agua reafirmante en la palma de tu mano, evita los ojos y da golpecitos suaves en todo el rostro de abajo hacia arriba, de adentro hacia afuera para lograr una mejor absorción. Muchas lociones reafirmantes también contienen factores humectantes para suavizar la piel. Algunas lociones reafirmantes están diseñadas para la zona T de pieles grasas o mixtas y contienen alcohol para controlar la grasa y matar las bacterias.
Punto 3: La parte en forma de T es el punto clave. No sólo las pieles grasas y mixtas sufren de grasa en la zona en forma de T, sino que también las pieles normales pueden sufrir este problema. Puedes utilizar series refrescantes de productos de limpieza especialmente indicados para el verano para limpiar la zona T. La atención se centra en la frente, los lados de la nariz y el mentón. Masajear mientras se lava, de abajo hacia arriba, de adentro hacia afuera con movimientos circulares, luego enjuagar con agua y aplicar tónico.
El cuarto punto: las personas que tienen problemas con el cabello graso generalmente tienen el cabello graso. Los aceites y sustancias grasas secretadas por el cabello graso se propagan rápidamente.
La raíz de cada cabello, por lo que aunque te laves el cabello pronto, siempre lo sentirás grasoso y solo estará limpio en unas cuatro horas. Y sin darte cuenta, el aceite de tu cabello llegará a tu cara. Por ejemplo, la situación será peor si la frente está cubierta por un flequillo. Lávate el cabello diariamente con champú o enjuágalo con agua diluida de limón o vinagre.
Puede reducir la secreción de grasa y hacer que el cabello brille. Consuma menos alimentos grasosos y fritos, coma más frutas y verduras y beba más agua para controlar la secreción de las glándulas sebáceas.
Punto 5: Exfoliar una vez por semana. Las rutinas de limpieza rutinarias sólo pueden eliminar algo de grasa e impurezas. Por eso es esencial una limpieza regular y exhaustiva de la piel.
Puedes utilizar un exfoliante una vez a la semana para eliminar el exceso de grasa y las escamas de cutícula sueltas de la superficie de la piel mediante un frotamiento suave. Aplicar una mascarilla desgrasante una vez por semana también es eficaz.
Punto 6: Mantener el buen humor. El estrés acelerará la secreción de hormonas suprarrenales, aumentará la secreción de sebo y obstruirá los poros. Cuando esté estresado, respire profundamente o báñese con aceites esenciales calmantes para aliviar el estrés. Además, el ejercicio aeróbico relajado también puede eliminar eficazmente la tensión y reducir la secreción de grasa.