¿Qué "pararrayos" has aprendido mientras comes?

La alimentación, el vestido, la vivienda y el transporte son los componentes básicos de la vida de las personas, de los cuales la alimentación es la base. Sólo cuando comes bien todos los aspectos de tu cuerpo pueden funcionar normalmente. Por tanto, comer es algo muy importante y comer es un conocimiento profundo. Muchas personas luchan por la vida en pos de su sueño de disfrutar de la comida gourmet. También hay algunos lugares donde es fácil quedar atrapado comiendo, como una mala combinación, una mala alimentación o comer demasiadas cosas malas, lo que fácilmente puede provocar diversos problemas. ¿Cómo evitar estos "truenos"? ¿Qué medidas se pueden tomar para evitar ser un pararrayos? Éstos son algunos de mis "pararrayos" de algunas de las cosas que he comido en mi vida. La sabiduría de la vida es infinita y muchas personas tienen diferentes "pararrayos". Pueden enumerar y comunicarse entre sí, y pueden aprender más habilidades de protección contra rayos compartiendo más.

El apio no es adecuado para personas con anemia;

Es mejor comer menos de algunos alimentos especialmente de colores brillantes, ya que se les pueden añadir algunos pigmentos especiales;

Bebe Coca-Cola, etc., lo mejor es llevar una pajita para reducir el contacto con los dientes y protegerlos mejor;

Al salir a comer, lo mejor es pedir comida normal. Hay mucha gente pidiendo cosas corrientes, por lo que las compras se consumirán más rápido y los ingredientes estarán más frescos. Las poco comunes pueden llevar mucho tiempo congeladas, lo cual no es bueno;

Lo mejor es blanquear alguna carne, como por ejemplo la de rana toro. Estas carnes crudas contienen parásitos y requieren esterilización a alta temperatura, por lo que lo mejor es cocinarlas en casa y manipular los ingredientes según sea necesario, lo que te hará sentir más a gusto.

Intenta comer la menor cantidad de comida posible en los puestos de carretera. Las condiciones sanitarias son realmente malas y no tienen estándares. Mucho de esto son solo hábitos personales.

Los refrigerios que tienen largas colas en muchas atracciones a menudo parecen caros, no deliciosos, requieren una larga cola y son un poco inútiles;

La caja de regalo contiene mucha comida, lo cual requiere mucha energía y valor. Gastar todo el dinero en cajas de regalo no parece rentable, excepto para regalarlas;

Cuando pida comida para llevar, no se limite a mirar la imagen y nombre. Las fotografías tomadas están básicamente procesadas y los nombres son bonitos, por lo que pueden evaluarse en especie. Es mejor mirar la tabla de evaluación y no ser demasiado supersticioso con la puntuación de comida para llevar, pero si la puntuación es demasiado baja, definitivamente debes aprobar;;

Al comprar varios productos lácteos, asegúrese para ver la fecha de producción. No compres aquellos que están a punto de caducar. Después de comprarlos y abrirlos, mételos en el frigorífico. Es mejor consumirlo dentro de las 24 horas.

Será mejor que hagas ejercicio después de comer demasiada comida grasosa, en lugar de estar sentado todo el tiempo o dormir directamente.

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Hay muchos puntos a los que prestar atención a este respecto, y no los enumeraré todos aquí. Comer es un lugar que requiere atención. Muchas enfermedades se introducen por la boca. No pases por alto los detalles. Préstale más atención, mantén buenos hábitos alimentarios y trata de comer lo más sano posible. Una buena alimentación es la base de la salud.