¿Qué es el DHA en la leche en polvo? ¿Qué hace?
Lo primero que me gustaría destacar es la ingesta de DHA ¿Cuánto se requiere para favorecer el desarrollo cerebral y el desarrollo visual?
Al respecto, podemos ver datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Organización Mundial de la Alimentación y la Agricultura (FAO), la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y el Instituto Chino de Nutrición (DRIs). ) Datos de ingesta recomendados.
Estos datos son referencias mutuas y son similares. En vista de que la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria es más avanzada y cautelosa en la investigación del DHA, utilizamos los datos de la EFSA, a saber:
Los bebés de 0 a 12 meses necesitan suplementar 100 mg de DHA todos los días, lo que puede promover el desarrollo del cerebro.
La proporción total de DHA en la leche en polvo y los ácidos grasos debe alcanzar 0,3 para promover el desarrollo visual.
A partir de los 12 meses, los bebés pueden obtener un extra de DHA a partir de algunos alimentos ricos en DHA (pescado y yemas de huevo), y la leche de fórmula en polvo se convierte poco a poco en un alimento complementario.
En los estándares de leche en polvo de China, el DHA es un ingrediente opcional, y no hay un valor mínimo establecido, sólo un máximo de 0,5 (como proporción del total de ácidos grasos).
Es decir, a la leche en polvo que se vende en China se le puede añadir o no, siempre y cuando no supere el valor máximo, puedes añadir tanto como quieras.
Stupid Dad tiene estadísticas sobre la cantidad adicional de DHA de la versión nacional de la marca y de la leche en polvo nacional de 1/2/3 etapa:
Tome la imagen de arriba de "38 leches nacionales de 1 etapa en polvo" como ejemplo. Se puede ver que entre las leches en polvo domésticas de primera etapa, no hay muchas cantidades agregadas de DHA que lleguen a 0,3, y las cantidades agregadas de DHA de la mayoría de las leches en polvo no son ideales.
El contenido de DHA en la leche materna china es de alrededor de 0,35 (más alto en la costa que en el interior). Después de beber leche durante un día, el bebé puede obtener entre 84 y 110 mg de DHA, que es más que un bebé con. fórmula. Muchas leches en polvo pueden proporcionar menos de 60 mg al día. De lo contrario, la leche materna es preciosa. La leche en polvo hace todo lo posible para imitar la leche materna, pero nunca es tan buena como la leche materna.
Si el DHA de la leche en polvo que bebe tu bebé es inferior a 0,3, puedes aumentar la cantidad de leche de forma adecuada o elegir algunos suplementos de DHA, y añadir alimentos ricos en DHA a partir de los 6 meses de edad. Si es superior a 0,3 no es necesario ningún suplemento adicional.
El DHA es el componente principal de todas las células nerviosas y de la retina, y es un componente esencial para el desarrollo de la retina y el cerebro en primates y humanos. Debido a que mi hijo será destetado pronto, también quiero darle leche en polvo de fórmula infantil Manado que contiene esta fórmula nutricional. Leí el sitio web oficial y dije que la proporción de ARA es 3: 2, lo que debería ser bueno.
El DHA es un nutriente esencial para el desarrollo de los bebés y niños pequeños. Puede promover el desarrollo del cerebro y la visión. Mis hijos comen leche en polvo de fórmula infantil Manado con nutrientes DHA y ARA, en una proporción científica de 3: 2 DHA y ARA, y también contienen colina, pueden ayudar a complementar los nutrientes que necesita el cerebro del bebé, y su adición está de acuerdo con la "Ingesta de referencia de nutrientes dietéticos para residentes chinos", por lo que me siento muy aliviado.
Muchas leches en polvo contienen una cierta cantidad de DHA, lo que puede ayudar al desarrollo del cerebro y la visión del bebé. La leche en polvo que elijo para mi bebé es la leche en polvo de fórmula infantil Manado con una proporción científica de DHA y ARA. Esta leche en polvo también contiene varios nutrientes como selenio, L-carnitina, taurina, vitaminas y minerales. La calidad nutricional es bastante buena. Me siento más tranquilo cuando le doy a mi hijo esta leche en polvo. .