¿Cuál es el mejor zumo para beber en verano?

Creo que la sopa de frijol mungo, la sopa de semillas de loto, la sopa de melón de invierno, el té ligero, el jugo fresco y el té de cebada son mejores opciones en verano. Me gustan las verduras y las frutas.

Los tomates y las fresas están riquísimos. Dios, a todas las chicas les gusta exprimir un poco de jugo fresco en casa, ¡es asequible y delicioso!

Pero hay algunas pequeñas cosas a las que prestar atención cuando se bebe.

Consejos para beber

1. El mejor momento para beber zumo es entre comidas o media hora antes de las comidas.

2. No se debe añadir azúcar al zumo recién exprimido, de lo contrario aumentará las calorías.

3. No calentar. El jugo calentado no solo hará que se escape el aroma de la fruta, sino que también destruirá varias vitaminas.

4. No es aconsejable utilizar jugo de fruta para beber medicamentos; de lo contrario, el ácido de la fruta en el jugo hará que varios medicamentos se descompongan y disuelvan fácilmente con anticipación, lo que no favorece la absorción de los medicamentos. en el intestino delgado y afecta la eficacia del medicamento.

5. Los pacientes con úlceras, gastroenteritis aguda y crónica y personas con mala función renal no pueden beber jugo.