¿Cuáles son los síntomas de problemas de bazo y estómago en las mujeres?

En esta ajetreada vida cotidiana urbana, para la mayoría de las amigas urbanas de cuello blanco y de cuello dorado, la falta de una dieta normal y tiempo de descanso afectará la salud del bazo y el estómago de muchas amigas. muy común entre los trabajadores de oficina. Muchas amigas piensan que su bazo y estómago están sanos, pero en la vida diaria, los síntomas de debilidad del bazo y el estómago aparecerán gradualmente. ¿Cuáles son los síntomas de un bazo y un estómago débiles en las mujeres? ¿Cómo regular el bazo y el estómago de una mujer?

1. Síntomas de mal bazo y estómago

1. ¿Las mujeres siempre beben agua, pero su piel todavía está seca?

Muchas chicas siempre dicen que siempre bebo al menos ocho vasos de agua todos los días como recomiendan los expertos en belleza, pero todavía siento que el agua que bebo no es absorbida por la piel y siempre se escurre después de beber. . Esta es la pereza en la función del bazo y del estómago. El bazo está especializado en transportar agua a diversos órganos. Si no es saludable, no nos ayudará a beber más agua.

2. Mal aliento y heces secas

Estos síntomas son causados ​​por la incapacidad de eliminar el calor, la humedad y las toxinas de nuestro tracto gastrointestinal, haciendo que nuestro cuerpo se sienta incómodo. Si no avisamos, puede derivar en obstrucción de las deposiciones. Busque tratamiento médico con prontitud.

3. Diarrea inexplicable

A veces no comemos nada especial, pero nuestro estómago parece no poder soportarlo y tenemos diarrea, y luego nos recuperamos pronto. No lo tomamos en serio, pensando que no era nada. De hecho, esto también es una advertencia para nuestro bazo y estómago, que deben aliviarse con una dieta reforzada y ejercicio.

4. Come rápido

No hace falta decir que quienes comen rápido no podrán absorber bien en el estómago porque comer rápido conducirá inevitablemente a una menor masticación en cada bocado. y menos secreción de saliva. La digestión es naturalmente mala y los problemas gastrointestinales son naturales. Si las cosas siguen así, sólo conducirá a que ocurra la situación anterior.

5. Dolor de estómago

Esto es obvio y no hace falta decir más, pero no recomendamos masajear cuando se tiene dolor de estómago. Debe tomar los medicamentos a tiempo para obtener alivio y luego debe mejorar sus hábitos alimentarios. Después de abusar de su órgano, definitivamente le expresará su insatisfacción.

6. Falta de energía, fatiga y pérdida de apetito.

Siento que no me interesa la comida y la comida que como no es muy deliciosa. Tengo energía limitada cada vez. día y siempre me siento muy cansado e impotente. Esta situación también es una advertencia para mi estómago. Debido a que nuestra motilidad gastrointestinal es insuficiente, no podemos digerir los alimentos a tiempo para proporcionar energía al cuerpo. Naturalmente, no puede reponer la energía y la fuerza física del cuerpo a tiempo, y las personas con indigestión gastrointestinal no sentirán hambre. A veces, incluso la saburra de la lengua puede afectar nuestro gusto. Entonces nada sabe bien.

En segundo lugar, los alimentos para regular la falta de armonía entre el bazo y el estómago

1. Las patatas

son dulces y planas. Función: Reponer el qi y fortalecer el bazo. Indicado para deficiencia del bazo, pérdida de apetito e indigestión. Los brotes y la piel de papa germinados son venenosos y no deben comerse.

2. La batata

Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, perteneciente al meridiano del bazo y del estómago. Función: Tonificar el bazo y el estómago, reponer el qi y fortalecer el estómago. Es adecuado para la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de peso y la diarrea. Comer demasiado puede provocar fácilmente reflujo ácido, acidez de estómago e hinchazón gastrointestinal.

3. Ñame chino

Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y regresa a los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Función: Reponer el qi y fortalecer el bazo, nutrir el yin y los pulmones, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Adecuado para personas con bazo débil, poca comida, heces blandas y diarrea crónica. Aquellos con mucha humedad y estancamiento del qi deben evitar comer.

4. Hongos

Dulces y planos. Función: Reponer el qi del estómago y tratar el acné. Es adecuado para la debilidad del bazo y del estómago, la pérdida de apetito, el cansancio y la fatiga. Pertenece a las enfermedades del cabello, el sarampión y la piel, y las enfermedades alérgicas no pueden comer.

5. Castañas

Es de sabor dulce y de naturaleza cálida, y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Función: Fortalece el bazo y el estómago, nutre los riñones y fortalece los músculos, activa la circulación sanguínea y detiene el sangrado. Indicado para deficiencia de bazo, falta de comida, náuseas y diarrea. Las personas con estancamiento de qi y distensión abdominal no deben comerlo.

Lo anterior introduce varios síntomas de problemas de bazo y estómago en las mujeres. Si se desea regular el bazo y el estómago, se debe prestar atención a una dieta razonable y elegir adecuadamente la medicina china para el acondicionamiento, de modo que las mujeres puedan recuperar su salud.