La fórmula y eficacia del té saludable para la mujer
1. Té de dátiles rojos y bayas de goji
Ingredientes: 25 g de dátiles rojos, 20 g de bayas de goji, cantidad adecuada de azúcar moreno.
Método de elaboración:
1. Primero poner en la olla los dátiles rojos (sin hueso) y la baya de goji, añadir la cantidad adecuada de agua y decocción.
2. En segundo lugar, después de hervir los dátiles rojos, añade el azúcar moreno y revuelve uniformemente antes de beber.
Eficacia: Tiene el efecto de mejorar el Qi y la deficiencia sanguínea, mejorar la fuerza física y restaurar la vitalidad lo antes posible.
Una fórmula de té saludable para la mujer
2. Té negro con leche
Ingredientes: 3 gramos de té negro, 100 gramos de leche, 2 gramos de sal.
Método de elaboración:
1. Primero poner el té negro en la olla, luego agregar agua y hervir durante 5 minutos.
2. En segundo lugar, filtra las hojas de té negro y hierve la leche en una olla aparte.
3. Finalmente, después de que la leche esté hervida, agregue el jugo del té, agregue sal y revuelva.
Eficacia: Beberlo una vez cada mañana para reponer el qi y la sangre y fortalecer el organismo.
Una fórmula de té saludable para la mujer
3. Té negro de astrágalo
Ingredientes: 15 g de astrágalo, 3 g de té negro.
Método de elaboración:
1. Primero poner el astrágalo en la olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar durante unos 15 minutos.
2. En segundo lugar, pon el té negro en la olla y cocínalo durante unos 5 minutos, luego podrás beberlo.
Eficacia: Tiene los efectos de reponer el qi, fortalecer el estómago y mejorar los síntomas de debilidad física. Además, también tiene los efectos de reducir la presión arterial, diuresis, antivirus y antienvejecimiento. y antitumoral.
Una fórmula para el té saludable para la mujer
Cuarto, té de crisantemo Pu'er
Ingredientes: 2,5 gramos de crisantemos secos, 3 gramos de hojas de té Pu'er .
Método de producción:
1. Primero ponga las hojas de crisantemo y té Pu'er en una taza de porcelana con tapa y vierta agua hirviendo en la taza.
2. En segundo lugar, vierte el primer sorbo de té y vuelve a verter agua hirviendo.
3. Finalmente, pasados unos 2 minutos, abre la tapa y bebe.
Eficacia: Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor, desintoxicante, diurético y laxante, eliminar flemas, disipar el viento y aliviar los síntomas externos, aliviar la tos y promover la producción de líquidos y prolongar la vida.
Una receta de té saludable para la mujer
Té de lirio verbo (abreviatura de verbo)
2 lirios secos y 10 ml de miel. Remoje los lirios secos en agua hirviendo durante 10 minutos y agregue miel al beber. Puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, calmar la mente y calmar la mente y aliviar el dolor de estómago. También tiene ciertos efectos desintoxicantes y de belleza.
Una fórmula de té para la salud de la mujer
6. Té de rosas
Es de sabor dulce y ligeramente amargo, de naturaleza cálida y tiene la función de promover. qi y aliviar la depresión, promover la circulación sanguínea y eliminar el efecto de estasis sanguínea. La rosa es fragante y tiene propiedades medicinales suaves. No sólo pueden calmar el hígado, regular el qi y aliviar la depresión, sino también eliminar la estasis sanguínea y regular la menstruación. Tiene el efecto de suavizar el hígado y rejuvenecer el bazo, promover el qi y activar la circulación sanguínea. Es principalmente adecuado para el dolor hipocondríaco, la hinchazón gástrica, la menstruación irregular o la hinchazón premenstrual de los senos y el dolor causado por la falta de armonía entre el hígado y el estómago.
Las flores de rosa también son eficaces en el tratamiento del cloasma facial y son muy adecuadas para que las beban mujeres jóvenes y de mediana edad. Es la bebida natural de primera elección para el cuidado de la piel y antiinflamatoria. Para las mujeres jóvenes, cuando están deprimidas, sufren de distensión y dolor epigástrico, menstruación irregular o distensión y dolor en los senos, tomen de 5 a 10 gramos de rosas y bébanlo con agua hirviendo durante 20 a 30 minutos, y los síntomas mejorarán. .
Una fórmula de té saludable para la mujer
7.
El té Shanggan es el mejor té, con color claro, fragancia elegante y sabor refrescante. El contenido de selenio del té Shanggan es 50 veces mayor que el del té normal que contiene selenio. Los polifenoles del té, la VE y el selenio son compañeros de oro que equilibran la atmósfera redox, capturan los radicales libres, protegen las membranas celulares y reparan las células dañadas. Tienen efectos de belleza y antienvejecimiento muy importantes y se les conoce como "placenta natural". Además, el té Shanggan también tiene muchas funciones, como reducir los lípidos en sangre, antitrombosis, promover la función de monocitos y macrófagos, mejorar la inmunidad y ser antitumoral.
Fórmula de té saludable para la mujer
8. Té de capuchina
De sabor amargo, de naturaleza fría, tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Se utiliza principalmente para el dolor de garganta, llagas de ántrax, aftas, ojos rojos y otros síntomas. La capuchina, como la madreselva, no es apta para el consumo prolongado. Sólo es apto para personas con dolor de garganta leve y las contraindicaciones son las mismas que las de la madreselva.
Fórmula de té saludable para la mujer
9. Té de crisantemo
Tiene un sabor amargo y ligeramente frío y tiene la función de disipar el viento y eliminar el calor. calmar el hígado y mejorar la vista, y eliminar el calor y el efecto desintoxicante.
La investigación médica moderna ha confirmado que el crisantemo tiene los efectos de reducir la presión arterial, dilatar las arterias coronarias e inhibir las bacterias. El consumo prolongado de alcohol puede aumentar el calcio, regular la función miocárdica y reducir el colesterol. Es principalmente adecuado para personas de mediana edad y ancianos y para la prevención de la conjuntivitis epidémica. Al mismo tiempo, el té de crisantemo también tiene ciertos efectos para relajar los nervios y aliviar los dolores de cabeza.
Una fórmula de té saludable para la mujer
10. Té de madreselva
Es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene la función de eliminar el calor, desintoxicante y dispersante del viento y el calor. La madreselva es una buena medicina para eliminar el calor y desintoxicar. Puede eliminar el calor interno y disipar el calor externo. Clínicamente, se utiliza principalmente para tratar diversos ántrax, llagas, intoxicaciones por calor, disentería sanguínea y enfermedades febriles. La madreselva es de naturaleza fría y no debe consumirse durante mucho tiempo. Solo es adecuado para beber temporalmente en verano para prevenir la disentería. Un recordatorio especial es que las personas con constitución fría y período menstrual no pueden beberlo, de lo contrario pueden ocurrir reacciones adversas.