¿Qué fruta es buena para el dolor de garganta en verano?
Comer las siguientes frutas puede ayudarte a recuperarte del dolor de garganta, pero si es demasiado grave, se recomienda comprar algún medicamento y tomarlo, no posponer las cosas y esperar gozar de buena salud.
Pera: Las peras son frutas frías y ricas en agua, lo que puede ayudar a reducir la fiebre, hidratar la garganta, aliviar el dolor y reducir los síntomas. La gente suele exprimir jugo de pera, que tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema. Cortar las peras, enfriarlas y exprimir el jugo para obtener un mejor sabor. Sin embargo, para las personas que tienen fiebre y temen al frío, o las personas propensas a la disentería, lo mejor es beber jugo de pera caliente.
Limón: El limón es conocido como la "fruta antiinflamatoria" y actúa como un antibiótico natural en el cuerpo humano. Tiene muchas funciones como antibacteriana, antiinflamatoria y mejora la inmunidad del cuerpo. El agua con miel y limón no solo es una buena forma para que las mujeres pierdan peso, sino que también tiene el efecto de aliviar los síntomas de la inflamación de la garganta.
Níspero: El níspero puede aliviar la tos, humedecer los pulmones, ser diurético, fortalecer el estómago, eliminar el calor y puede hidratar la sequedad en pacientes con faringitis crónica. Es una fruta importante de principios de verano y para el cuidado de la salud. Sin embargo, los pacientes con vitíligo no deben consumirla porque la vitamina C puede prevenir la deposición de melanina.
Caña de azúcar: Beber jugo de caña cruda es dulce y frío. Es adecuado para la fiebre, malestar y sed, calor corporal y orina roja, sequedad de los pulmones y tos. Se dice que es [Decocción de Tiansheng Fumai]. Los pacientes con faringitis pueden beber jugo de caña de azúcar crudo y cocido. El jugo de caña de azúcar maduro tiene un efecto nutritivo en pacientes con faringitis.
Manzanas: Comer más manzanas no solo puede aliviar eficazmente los síntomas del estreñimiento y el calor interno, sino también tratar eficazmente los síntomas de la faringitis. La medicina tradicional china en mi país señala que las manzanas tienen los efectos de nutrir el bazo y el estómago, nutrir el yin, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y complacer el corazón.
Pomelo: El pomelo es una fruta nutritiva, rica en azúcar, vitaminas, fósforo, hierro, ácido cítrico, insulina y una variedad de vitaminas y aminoácidos. Tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los pulmones, resolver la flema, aliviar la tos y reducir el colesterol. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar sobre el dolor de garganta, la presión arterial alta, la diabetes y las enfermedades coronarias.