¿Qué sopa refrescante es apta para cocinar en verano?
Sopa de frijol mungo y hongos blancos: puede aliviar el calor y desintoxicar mientras repone el qi y la sangre.
Sopa de ginseng y hongos de bambú:
Además de enfriar y templar, también puede reponer el qi y promover la producción de líquidos.
Sopa de huesos Shenmai: elimina el calor e hidrata los pulmones, alivia el calor y sacia la sed al mismo tiempo.
Decocción Qingbu Liang
——Tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi, eliminar el calor e hidratar los pulmones.
Sopa añeja de carne magra y pepino
——Beberla en los días calurosos puede eliminar el calor, aliviar la sed y es diurética.
Sopa de cerdo con flores de Bawang
-Genial.
Los pulmones eliminan la flema-fuego y eliminan el calor.
Si el calor daña el cuerpo y te da sed, también puedes beber sirope de melón de invierno y avellanas.
Sopa de hoja de loto, melón de invierno y pato viejo, tofu de yeso y sopa de verduras
Si hay demasiados o pocos forúnculos calientes, puedes elegir:
Sopa de melón amargo y carnes magras
Sopa de coles y sopa de pescado.
También existen varias sopas claras.
Detallado