¿Cuáles son los síntomas de la anemia en las mujeres? ¿Cómo manejan las mujeres los síntomas de la anemia?

En nuestra vida diaria, creo que muchas amigas sufrirán de anemia, y la anemia femenina también se divide en diferentes grados, por lo que las amigas deben tener cuidado con su propia anemia, de lo contrario sufrirán de anemia. Con el tiempo, provocará algunas enfermedades innecesarias en la salud física. A continuación, el editor le presentará algunos síntomas de anemia. Consulte sus propias categorías de síntomas de anemia. ¿Cuáles son los síntomas de la anemia en las mujeres? ¿Cómo manejan las mujeres los síntomas de la anemia?

1. Síntomas de la anemia

1. Fácil sensación de cansancio, dificultad para respirar y palpitaciones.

2. Cabeza pesada, mareos, dificultad para levantarse por la mañana.

3. La tez está mala y la conjuntiva de los ojos se vuelve blanca.

4. Pérdida de apetito, náuseas y estreñimiento.

2. Clasificación específica de la anemia en la mujer

Debido a diversas causas, sus manifestaciones también son diferentes.

1. Anemia por desnutrición

Es más común en pacientes con trastornos alimentarios o diarrea de larga duración. Además de los síntomas generales de la anemia como mareos, tinnitus, vértigo, fatiga, sequedad y caída del cabello, los pacientes también pueden sufrir pérdida de apetito, diarrea, aftas, glositis, etc.

La clave para prevenir y tratar la anemia por desnutrición es ajustar la estructura nutricional de la dieta y comer de forma científica. Por ejemplo, puede consumir suficientes proteínas altas en calorías y de alta calidad en el desayuno, como leche de soja, huevos, leche, etc., puede absorber una amplia gama de nutrientes de los platos del almuerzo; coma menos alimentos grasos y dulces en la cena; para prevenir la indigestión y la obesidad. Es recomendable comer más algas, zanahorias, cítricos, tomates, etc. Los pacientes con enteritis y úlceras deben recibir tratamiento activo para mejorar el estado nutricional de todo el organismo.

2. Anemia por deficiencia de hierro

Este tipo de anemia es más común en las mujeres. El hierro es un oligoelemento importante para la hematopoyesis y la deficiencia de hierro en la dieta es la principal causa de anemia. Además, la anquilostomiasis, la malabsorción gastrointestinal, el sangrado por úlcera gástrica y duodenal, el sangrado hemorroidal, la menorragia en las mujeres y el sangrado uterino funcional en la adolescencia pueden causar anemia por deficiencia de hierro. Su comportamiento es similar al de la anemia por desnutrición, que se puede identificar analizando los oligoelementos del cabello.

Para tratar la anemia ferropénica se pueden tomar 5-20 ml de sulfato ferroso o citrato férrico amónico al 10% tres veces al día. Al mismo tiempo, es necesario tomar entre 100 y 200 mg de vitamina C 3 veces al día para favorecer la absorción del hierro. Una vez que desaparecen los síntomas de la anemia, es necesario continuar tomando el medicamento durante 1 o 2 meses para consolidar el efecto curativo. Los pacientes con este tipo de anemia a menudo deben comer alimentos ricos en hierro, como espinacas, algas, hígado animal, sangre animal y sándalo. Al mismo tiempo, la enfermedad primaria debe tratarse activamente.

3. Anemia hemorrágica

Es más común después de diversas hemorragias agudas, como hemorragia uterina funcional grave (hemorragia), hemorragia por traumatismo intrauterino y hemorragia posparto o hemorragia pulmonar masiva; hemoptisis causada por tumores; rotura de las venas varicosas del esófago inferior causada por una enfermedad ulcerosa o hepática, vómitos con sangre, etc. Si el rescate no se realiza a tiempo, las personas pueden sufrir un shock debido a una pérdida excesiva de sangre, que puede incluso poner en peligro su vida.

El tratamiento debe centrarse primero en la causa del sangrado, detener el sangrado y transfundir sangre, y luego tratar la enfermedad original. Medidas de tratamiento importantes son la infusión rápida de sangre total, plasma, dextrano y solución salina fisiológica para reponer el volumen sanguíneo y rescatar el estado de shock. Después de la remisión, se debe administrar lo antes posible una dieta rica en proteínas, vitaminas y oligoelementos, y se deben tomar preparaciones de hierro para asegurar el crecimiento celular. Para prevenir la anemia por pérdida de sangre, se deben tratar activamente enfermedades primarias como la ginecología y la medicina interna, y se debe prestar atención a la atención médica de los recién casados ​​para prevenir diversos traumatismos accidentales.

4. Anemia aplásica

La anemia aplásica, denominada "anemia aplásica", es una anemia causada por trastornos de la función hematopoyética de la médula ósea. Las causas están relacionadas con la exposición a determinadas sustancias nocivas y la ingesta de determinados fármacos, como benceno, arsénico, yodoaminas, cloranfenicol y radiación. Algunas enfermedades orgánicas, como la tuberculosis, las enfermedades hepáticas y renales, la leucemia, etc., a menudo pueden complicarse con una anemia aplásica. Además de los síntomas generales de la anemia, los pacientes con este tipo de anemia suelen presentar sangrado subcutáneo o de las mucosas, así como síntomas como escalofríos y fiebre.

El tratamiento de la anemia aplásica generalmente se basa en hierbas medicinales chinas y también se puede utilizar testosterona y transfusión de sangre. Si el efecto no es bueno, se puede utilizar cloruro de cobalto oral. Si aún no es efectivo, considere la esplenectomía y continúe con el tratamiento conservador después de la cirugía. Para prevenir la anemia aplásica, es necesario realizar exámenes físicos periódicos, consultar a un médico lo antes posible si la condición cambia, no abusar de los medicamentos antiinflamatorios y tratar rápidamente enfermedades crónicas como enfermedades hepáticas y renales, tuberculosis, etc.

5. Anemia hemolítica

Suele ser causada por determinadas infecciones, intoxicaciones por fármacos o por comer habas.

Los pacientes suelen presentar un empeoramiento gradual de la anemia, acompañado de niveles sanguíneos amarillos y hemoglobinuria. Se puede hacer un diagnóstico firme basándose en el historial médico y las pruebas de laboratorio.

La prevención y el tratamiento de la anemia hemolítica es complicado. Tratamientos como hormonas adrenocorticales y tratamientos antiinfecciosos, uso de azatioprina para suprimir fármacos inmunológicos, transfusiones de sangre y esplenectomía, etc., pero todos deben diagnosticarse en el hospital y el médico formulará un plan de tratamiento.

6. Talasemia

Esta es una anemia hereditaria. También se llama "talasemia" porque se descubrió por primera vez en la región mediterránea. Debido a que la gravedad de la enfermedad varía, también varían sus síntomas. Los casos leves pueden ser asintomáticos, mientras que los casos graves pueden presentar falta de respuesta, fatiga, diarrea, fiebre recurrente y hepatoesplenomegalia. Más adelante en el curso de la enfermedad pueden ocurrir complicaciones cardíacas graves.

Debido a que este tipo de anemia se hereda de los embriones, los bebés crecen lentamente después del nacimiento y pueden morir repentinamente en la adolescencia, por lo que ha llamado la atención de los países costeros de todo el mundo. Las zonas costeras de Guangdong y Guangxi en mi país son una de las zonas con alta incidencia de talasemia. La reacción hemolítica se puede reducir después de la esplenectomía y la transfusión de sangre y la resección son los mejores tratamientos.

3. Cómo regular la anemia

1. Regulación de la vida

Mantenga el estado de ánimo cómodo y mantenga el qi y la sangre fluyendo, y los síntomas de la anemia desaparecerán. mejorar; evitar actividades extenuantes, es beneficioso para la mejora de la anemia. Los cambios posturales (como acostarse o ponerse de pie) deben realizarse lentamente para evitar desmayos debidos a una isquemia cerebral aguda.

2. Ajuste dietético

Suele consumir más verduras verdes y alimentos ricos en hierro, como yemas de huevo, carne de res, hígado, riñón, algas, frijoles, etc. No beba té porque el ácido tánico del té puede dificultar la absorción de hierro.

Las personas con aclorhidria, como aquellas con gastritis atrófica y aquellas después de una gastrectomía, pueden tomar un poco de ácido clorhídrico diluido por vía oral. Debido a que el ácido clorhídrico puede liberar hierro en los alimentos, aumenta la permeabilidad de las sales de hierro, lo que favorece la absorción.

Las personas con anemia deberían consumir más vitamina C. Debido a que la mayor parte del hierro presente en los alimentos es hierro coloidal trivalente, que el cuerpo humano no absorbe fácilmente, la vitamina C puede reducirlo a hierro ferroso inorgánico (hierro divalente), que el cuerpo humano absorbe fácilmente.

3. Terapia dietética para nutrir la sangre

(1) Sopa de semillas de loto y longan: 30 gramos de semillas de loto y carne de longan, 20 gramos de dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Remojar las semillas de loto, pelarlas y lavar los corazones. Ponerlos en una cacerola con la carne de longan lavada y los dátiles rojos. Agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que las semillas de loto estén crujientes. Beba sopa y coma semillas de loto, dátiles rojos y carne de longan antes de acostarse, 1 o 2 veces por semana. Esta prescripción tiene el efecto de reponer el corazón y fortalecer el bazo y el estómago, y es adecuada para la anemia, fatiga, neurastenia, palpitaciones, olvidos, sueño inquieto y otras afecciones.

(2) Sopa de cordero angélica: 400 gramos de carne de cabra (cortada en trozos), 25 gramos de astrágalo, dangshen y angélica (envasados ​​en bolsas de gasa), ponerlos en una cazuela, añadir 1000 ml de agua y cocine a fuego lento hasta que el cordero esté tierno. Cuando esté podrido, agregue 25 gramos de jengibre y una cantidad adecuada de sal. Esta receta es adecuada para pacientes con anemia por deficiencia de yang en el bazo y el riñón.

(3) Huevos guisados ​​con baya de goji y dátiles rojos: 1 gramo de baya de goji, 10 dátiles rojos y 2 huevos. Hervir juntos. Una vez cocidos los huevos, quitarles la cáscara y cocinar durante 10 minutos. Coma huevos y beba sopa una vez al día o cada dos días. Tiene los efectos de reponer la deficiencia, reponer el qi y la sangre y fortalecer el bazo y el estómago. Puede tratar la anemia y también puede usarse para tratar la debilidad física, mareos, olvidos, insomnio, pérdida de visión y otras afecciones.

Para la anemia, la forma más directa es tomar suplementos dietéticos. Consuma una dieta equilibrada. Hermanas, no se malentiendan: los complementos alimenticios engordarán. Siempre que elija los alimentos adecuados, siga una dieta razonable y coopere con el ejercicio y la forma física diarios, no sólo evitará aumentar de peso, sino que también tendrá un cuerpo joven.

Lo anterior presenta en detalle los factores de la anemia y cómo tratar la anemia en las mujeres. Tu cuerpo es tuyo. Si tus amigas quieren tener una cara sonrosada, ¡reponer sangre es la clave!