¿Cuáles son los alimentos adecuados para el verano?
1. Pomelo con miel:
El pomelo con miel es una fruta deliciosa y un producto natural de belleza y cuidado de la salud que se ha utilizado durante mucho tiempo. Puede regular el metabolismo en el cuerpo. evita el fuego del hígado, disminuye la presión arterial y conforta, resuelve la flema e hidrata los pulmones, favorece la digestión y mejora la sobriedad. Se puede utilizar para prevenir y tratar enteritis, gastritis, faringitis, tos, gases, opresión en el pecho, diabetes, aperitivo y bazo, anticancerígeno y enfermedades cardiovasculares. Tiene el efecto de prolongar la vida y volverse inmortal. Para quienes sufren de tos prolongada y dificultad para respirar, ¡el efecto de freír azúcar moreno (azúcar moreno) con pulpa de fruta es excelente!
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2. Fruta confitada:
También conocida como "productos cocinados", los productos terminados tienen diversas formas y sabores. Se conserva el jugo de azúcar. hidratado y escoria, y dulce. Sin embargo, aunque este tipo de fruta confitada se elabora con tecnología moderna, contiene un alto contenido de azúcar, por lo que es mejor para los pacientes diabéticos no comerla o comer menos.
Tres
Tercero, consejos de invierno
Los consejos de invierno son versátiles. Se puede picar con un cuchillo y utilizar como relleno para albóndigas, bollos y wontons. Se puede utilizar para carnes al vapor, platos salados, etc. El dongjian se utiliza generalmente como alimento encurtido y, si se utiliza como refrigerio, se mezcla principalmente con otros tipos de alimentos.
Cuarto
Cuarto, las naranjas sanguinas
Las naranjas sanguinas son ricas en polifenoles como vitamina C, betacaroteno, antocianinas y flavonoides, tiene funciones fisiológicas para la salud como como antioxidante, prevención de enfermedades cardiovasculares e inhibición del cáncer. Sin embargo, en verano las naranjas sanguinas se venden en los supermercados a precios más elevados.
Cinco
Cinco crujientes de nueces
Las nueces gozan de la reputación de "Viva las semillas", "Viva la fruta", "Tesoro de la salud" y " Fruit for Intelligence" Cada vez más personas elogian su extraordinario efecto estimulante del cerebro y su rico valor nutricional. Por supuesto, el ingrediente más importante del pastel de nueces son las nueces.
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6. Rábano seco
Existen muchos tipos de rábano seco, especialmente el rábano blanco redondo, tierno y delicioso, que se elabora con recetas modernas. y el encurtido tradicional, el rábano seco que combina técnicas de producción. El rábano seco es ahora una combinación de adormecedor, picante, fragante, dulce y crujiente. Rica en vitaminas, minerales y oligoelementos.