¿Qué tipo de té es bueno para beber en verano?
2. Las personas que beben té blanco con frecuencia en verano rara vez sufren un golpe de calor. Los expertos creen que esto se debe a que el té blanco contiene una variedad de aminoácidos, que tienen el efecto de eliminar el calor, aliviar el calor del verano y desintoxicar. El té blanco también tiene un efecto bactericida más fuerte que el té verde. El Dr. Milton Schiphoeber, de la Universidad Pace de Nueva York, señaló recientemente que él y unos investigadores pusieron té blanco en la pasta de dientes y la cubrieron con bacterias en una mesa de laboratorio. Los experimentos muestran que la capacidad esterilizante de la pasta de dientes a la que se añade té blanco aumenta significativamente. Por ello, cree que beber más té blanco puede ayudar a mantener la boca limpia y saludable.
3. En verano, el sol es abrasador y el calor es abrasador. La gente suda mucho y consume muchos líquidos corporales. En este momento, debes beber té verde como Longjing, Maofeng y Biluochun. El té verde tiene un sabor ligeramente amargo y ligeramente frío. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y quitar el fuego, reducir la sequedad y calmar la sed, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el corazón y refrescar la mente. La sopa de té verde con hojas verdes es fresca y refrescante, dulce, ligeramente amarga y ligeramente fría, y rica en nutrientes como vitaminas, aminoácidos y minerales. Beberlo no sólo tiene el efecto de aliviar el calor, sino que también aumenta la nutrición. En verano, mucha gente tiene la costumbre de hacer una pausa para almorzar. Si no toman un descanso al mediodía, sentirán sueño y afectarán la calidad de su trabajo por la tarde. Puedes preparar una taza de té verde y beberla. La cafeína contenida en el té verde puede estimular el sistema nervioso central, mejorar el pensamiento, aclarar la mente y tener un efecto refrescante.
4. Beber té negro en verano puede calmar la sed y aliviar el calor porque los polifenoles, azúcares, aminoácidos y pectina del té reaccionan químicamente con la saliva, estimulando la secreción de saliva y haciendo que la boca se sienta húmeda y fresca. Al mismo tiempo, la cafeína controla el centro de temperatura del hipotálamo y regula la temperatura corporal. También estimula los riñones para promover la excreción de calor y suciedad y mantiene el equilibrio fisiológico en el cuerpo.
Beber té negro en verano también tiene diversos efectos antibacterianos y puede prevenir resfriados. Los flavonoides del té negro tienen efectos antibacterianos, como matar las bacterias venenosas de los alimentos y hacer que los virus de la influenza sean menos contagiosos. Además de prevenir los resfriados, algunas personas hacen gárgaras con té negro cuando un resfriado les provoca dolor de garganta.
5. Beber té negro en verano es rico en nutrientes, fresco y refrescante, fortalece el bazo y el estómago y garantiza un trabajo y una salud normales. En verano, la función digestiva de las personas se debilita y la resistencia disminuye. Las bacterias en los alimentos son fáciles de reproducir y los alimentos se deterioran rápidamente, lo que puede causar fácilmente enfermedades intestinales, como diarrea, enteritis aguda y disentería bacilar aguda.
6. En el caluroso verano, es fundamental deshacerse del calor. También hay un dicho popular que dice que beber té verde en verano, pero algunas personas piensan que "tres flores no son tan buenas como dos taels de té". En verano, conviene elegir té perfumado que sea refrescante y calme la sed. No es adecuado para personas con el bazo y el estómago débiles. ¿Qué tipo de té aromático es bueno para beber en verano? Puedes elegir según la naturaleza del té aromático. Los amigos con el bazo y el estómago débiles pueden considerar el té con un aroma neutro o tibio.