¿Comer más fresas hará que tu piel sea más blanca?
El envejecimiento y la inflamación de la piel son causados por malos hábitos alimentarios, exposición excesiva al sol y contaminantes del aire en el medio ambiente. Las fresas contienen buenos antioxidantes que pueden mejorar eficazmente el tono de la piel, reducir las arrugas y reducir el riesgo de cáncer de piel.
Otros efectos de las fresas:
Los nutrientes de las fresas son fácilmente digeridos y absorbidos por el cuerpo humano. Si comes más, no te resfriarás ni te enojarás. Es un alimento saludable apto para todas las edades. Hay muchas formas de comer fresas.
1. El caroteno contenido en las fresas es una sustancia importante para la síntesis de vitamina A, y tiene el efecto de mejorar la vista y nutrir el hígado.
2. sobre el tracto gastrointestinal y la anemia. Efecto nutritivo y acondicionador;
3. Las fresas no solo pueden prevenir el escorbuto, sino que también tienen un buen efecto en la prevención de la arteriosclerosis y la enfermedad coronaria.
4. Las fresas son plantas ricas en ácido tánico, que puede absorber y prevenir la absorción de sustancias químicas cancerígenas en el cuerpo y tener efectos anticancerígenos.
5. Ácido, que elimina de forma natural y pacífica los iones de metales pesados del organismo.
La fresa es agridulce, de naturaleza fresca y no tóxica; tiene los efectos de humedecer los pulmones y favorecer los fluidos corporales, fortalecer el bazo y aliviar el calor, aliviar la fiebre, la diuresis y calmar la sed; se utiliza principalmente para: tos por viento y calor, erosión oral y de la lengua, dolor de garganta, estreñimiento, presión arterial alta Síntomas de presión arterial.
1. Si experimentas distensión abdominal y falta de apetito, puedes comer 60 gramos de fresas antes de las comidas, tres veces al día.
2. menos orina, o de color amarillo, puedes triturar 60 gramos de fresas frescas y beberlo con agua hervida fría, 3 veces al día
3. durante mucho tiempo, puedes guisar 6 gramos de fresas frescas con 30 gramos de azúcar de roca y tomarlo tres veces al día.
4. las fresas frescas y exprime el jugo, una taza por la mañana y por la noche.
5 Si te sientes mareado después de beber, puedes comer 100 g de fresas frescas a la vez, lavarlas y comerlas una vez. lo que ayudará a recuperar la sobriedad;
6 Para aquellos que están desnutridos o débiles y demacrados después de una enfermedad, pueden exprimir el jugo de las fresas lavadas y agregar. Mezcle cantidades iguales de vino de arroz para hacer vino de fresa, beba. 1 taza por la mañana y por la noche.