Hay tres alimentos que las mujeres no deben comer cuando hace frío. ¿Tienes alguno en tu refrigerador?

En verano, muchas mujeres, en busca de "frescura", comen demasiada comida fría y utilizan aires acondicionados de baja temperatura, lo que provoca frialdad corporal y el "síndrome del resfriado uterino". El llamado resfriado uterino en la medicina tradicional china se refiere a los principales síntomas de la deficiencia de yang del riñón femenino, como distensión abdominal, dolor (que puede aliviarse con compresas calientes), leucorrea anormal, dismenorrea y trastornos menstruales. Las mujeres con útero frío deben tener cuidado de comer cinco alimentos en verano:

1. El crisantemo es de naturaleza ligeramente fría y tiene los efectos de limpiar el hígado, mejorar la vista y eliminar el calor del hígado. No es apto para personas con constitución de estómago frío. No beba té de crisantemo durante la menstruación para evitar agravar síntomas como el resfriado uterino y la dismenorrea, y provocar dolor abdominal.

2. Helado. Las mujeres con útero frío deberían comer menos helado en verano para evitar la congelación.

3. Peras. Las peras son frías por naturaleza y ayudan a la humedad. Comer demasiado dañará el bazo y el estómago, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles y que temen al frío deberían comer menos. Las mujeres con resfriado uterino no deben comer más peras. Lo mejor es cocinarlas antes de comerlas para evitar agravar los síntomas del resfriado uterino.

4. Caqui. Según la medicina tradicional china, el caqui tiene un sabor dulce, frío y ligeramente astringente y pertenece a los pulmones, el bazo y el estómago. Tiene muchas funciones, como humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el calor y promover la producción de líquidos, astringir los intestinos para detener la disentería, fortalecer el bazo y el estómago, promover la producción de líquidos y humedecer los intestinos, enfriar la sangre y detener el sangrado. ¡Por lo tanto, las mujeres con el útero frío deberían comer menos!

5. Pomelo. El pomelo tiene un sabor agridulce y es de naturaleza fría. Tiene los efectos de resolver la flema y calmar la sed, regular el qi y dispersar el estancamiento, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Lo mejor para una persona promedio es no consumir más de 200 gramos por día, solo un diente al día. La medicina tradicional china cree que la toronja es de naturaleza fría y que las mujeres con deficiencia del bazo, diarrea y resfriado uterino no deben comer más.

¡No toques los cinco alimentos anteriores si están fríos en el útero! ¡Pero hay otro alimento que se recomienda beber a las mujeres con palacios fríos todos los días! El té de dátil rojo y jengibre tiene un buen efecto sobre síntomas como el resfriado uterino, la menstruación irregular, la dismenorrea, los coágulos de sangre, la espermatorrea y el retraso de la menstruación. Puede reponer el qi y la sangre, calentar el yang y calentar el palacio, promoviendo así la maduración de los folículos y la ovulación.