¿Cómo restablecer la producción de leche después del confinamiento y la baja producción de leche?

La madre debe reducir lenta y gradualmente el número de veces que alimenta a su bebé. Si la madre tiene mucha leche y es especialmente suficiente, puede utilizar este método paso a paso para aumentar la cantidad. La secreción de leche en su cuerpo disminuye gradualmente. Si necesitas alimentarte cada 3 horas aproximadamente durante el periodo de lactancia, puedes posponer el retorno de la leche a las 4 o 6 horas, para que tanto tu bebé como tus pechos se vayan adaptando poco a poco.

Cuando las madres amamantaban en el pasado, para alimentar a sus bebés con leche de manera más conveniente, a menudo usaban ropa más holgada y voluminosa. Ahora que necesitan volver a amamantar, deben usar ropa más holgada. ropa interior o camisas de manga larga, etc., para que la ropa pueda apretar el área del pecho del cuerpo para lograr rápidamente el buen efecto de reducir la secreción de leche en el cuerpo. Durante la etapa de recuperación de la lactancia se debe tener cuidado de evitar ingerir alimentos que puedan inducir la lactancia.

Si la madre vuelve a amamantar durante el parto, debe comer más alimentos ligeros y recordar beber menos sopa para reducir la ingesta corporal alta de proteínas. Sólo así se podrá conseguir mejor el efecto. de la secreción de leche en el cuerpo. También tiene algunos efectos positivos sobre la salud de las mujeres.

Puedes comer espino, pomelo y otras frutas que provocan la lactancia. En segundo lugar, también puedes comer algunas verduras que estimulan la lactancia, como puerros, melón amargo, pimiento, boniato, judías verdes y otras verduras. Después de comer estas verduras, la leche se restaurará, la salsa de frijoles negros o el uso de alimentos demasiado salados o encurtidos también harán que la leche materna disminuya, o la leche se restaurará si la leche es demasiado suficiente. Puede ir al hospital para obtener algunos medicamentos para restaurar la leche. Debe consultar al médico bajo supervisión.

La lactancia materna tiene muchos beneficios. Puedes amamantar a tu bebé si tienes las condiciones. Sin embargo, muchas personas no pueden amamantar por diversos motivos. Recuerda optar por volver a amamantar. y tómate tu tiempo al volver a amamantar. Vamos, presta atención al método y observa tu cuerpo para ver si tienes fiebre u otros síntomas.