Sopa de sepia seca y costillas de ostras

Los calamares nutren el yin y nutren los riñones, y las ostras son ricas en zinc. ¡Es muy adecuado para beber en preparación para el embarazo o en momentos normales! A menudo lo cocino con gachas y lo bebo, ¡está delicioso!

Ingredientes principales

1 costillar

1 sepia seca

5 ostras

Una adecuada cebollita de verdeo

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100 gramos de Huashan

2 rodajas de jengibre

Sopa de sepia seca y ostras y costillas de cerdo

Lo mejor es incorporar maicena al Primero las costillas y luego lávalas con agua limpia, para que la sangre se pueda lavar más limpiamente. Luego hervirla en agua hirviendo un rato y lavar la sangre.

Lavar los ingredientes y prepararlos Cortar la sepia en trozos

A mí me conviene más usar un guiso. Olla. No necesito controlar el fuego. Es suficiente para dos personas, solo cocine a fuego lento durante tres horas.

Consejos

Si te estás preparando para el embarazo, puedes añadir una cantidad adecuada de tempeh. La sepia seca es muy eficaz para nutrir los riñones. Los detalles se pueden encontrar en Baidu

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