El punto Taichong es un punto importante para proteger el hígado.
El punto Taichong es el punto de acupuntura original del meridiano hepático de Foot Jueyin en nuestro cuerpo. Es el punto de acupuntura más importante de todo el meridiano hepático. Es útil para prevenir y tratar diversas enfermedades relacionadas con el hígado. como insomnio, irritabilidad, tiene buenos efectos sobre la debilidad general, la tez apagada, la enuresis, el dolor lumbar y el dolor costal bilateral.
El punto Taichong se encuentra en la unión del primer y segundo hueso del dedo del pie en el empeine de nuestros pies. Podemos usar nuestros dedos para movernos lentamente hacia arriba a lo largo del espacio entre el dedo materno y el segundo dedo. Encontrarás el punto Taichong cuando sientas que tu dedo toca la arteria.
Al masajear el punto Taichong, nuestros dedos no utilizan fuerza y pueden ser empujados ligeramente hacia abajo con los nudillos. Al mismo tiempo, los amigos deben recordar que la dirección del masaje es desde el punto Taichong hasta la posición entre las filas. Cada masaje dura de tres a cinco minutos y se deben presionar ambos lados del punto Taichong.
Existe un caso en el que el masaje regular del punto Taichong puede aliviar el dolor lumbar.
Uno es un empleado que se sienta frente al ordenador y escribe en el teclado todo el día. Normalmente estoy ocupada con el trabajo y no tengo tiempo para hacer ejercicio. Cuando me siento, me gusta separar la cintura de la silla durante mucho tiempo. Un amigo que estudiaba medicina tradicional china lo vio así y le dijo: "Ten cuidado así, te va a provocar dolor lumbar". Le dijo a su amigo con una mueca: "Llevo varios días sufriendo dolor lumbar". " Entonces el amigo de la medicina tradicional china le contó el método de masaje anterior. , y también le dijo que debía hacer más ejercicio. Después de un tiempo, le dijo a su amigo la medicina china que después de usar su método de masaje durante unos días, ya no le dolía la cintura.