¿Qué son las frutas Dahan?

Las llamadas frutas calientes se refieren a frutas con alta densidad calórica y alto contenido en azúcar. Después de comer, la reacción de fosforilación de la glucosa en el hígado se acelera, aumenta la síntesis de glucógeno, aumenta la proporción de insulina y furoselina, aumenta la síntesis de ácidos grasos y también aumenta la síntesis de triglicéridos. La grasa y el azúcar en el hígado se expulsan por completo, lo que facilita la digestión. enojarse. A medida que aumenta la energía del cuerpo, se vuelve más "caliente".

Frutas calientes:

Azufaifa, castaña, melocotón, albaricoque, longan, lichi, cereza, granada, piña, etc. Las personas con constitución caliente deben comer estas frutas con moderación.

Frutas resfriadas:

Las personas de constitución resfriada deben tener cuidado al comer estas frutas. Las frutas frías incluyen: cítricos, naranja, castaña de agua, plátano, sorbete, caqui, azucena, sandía, etc.

Frutas de Ganping:

Uvas, papayas, aceitunas, ciruelas, arándanos, nísperos, espinos, manzanas, etc. Este tipo de fruta es apta para el consumo de personas de todo físico.