¿Cómo hacer wraps de tocino y espárragos?
La receta de rollitos de tocino y espárragos es muy sencilla y se puede hacer en unos minutos ¡Es un plato imprescindible para los perezosos! El tocino es un alimento que a los extranjeros les gusta comer. Hoy en día, a muchos jóvenes chinos también les gusta comerlo. Podemos comprar tocino fresco para hacer delicias, o podemos comprar tocino congelado y freírlo cuando queramos. Se puede comer directamente con un poco de pasta o pan. En segundo lugar, el tocino también se puede preparar en un plato grande. ¡Todo el mundo ha visto rollos de tocino y champiñones, esos platos! Este plato se ve absolutamente delicioso. En segundo lugar, te recomiendo que sustituyas las setas enoki por espárragos de temporada. Combinar estas dos cosas hará que tenga un sabor más refrescante y delicioso. La receta es muy sencilla.
Los ingredientes de los rollitos de tocino y espárragos son tocino, espárragos, cebolla picada, ajo picado y un poco de jamón. Los espárragos que se usan aquí son una verdura muy popular en esta temporada: los espárragos son muy adecuados para comer en esta temporada. Algunas amigas que quieren perder peso pueden comer más espárragos frescos que tienen un sabor más dulce. Además de acompañarlo con tocino, también puedes saltearlo con tocino o salchicha. Si te resulta un poco grasoso, puedes intentar saltearlo con espárragos frescos y fragantes. Tiene un sabor sorprendentemente delicioso.
Todos pueden usarlo como merienda o desayuno. Solo toma unos minutos prepararlo. Primero preparemos el ajo picado, las cebolletas picadas, el jamón, el tocino y los espárragos. Lavamos los espárragos y los cortamos en tiras, no muy cortas, al menos más largas que el ancho de estas tiras de tocino. Preparamos unas tiras de tocino. Ponemos los espárragos en el medio y enrollamos los espárragos con tocino. Después de enrollarlo, continúa poniendo un poco de cebolla picada, ajo y jamón rallado dentro del rollo de tocino.
Utiliza palillos para fijar los espárragos y el tocino. Cada rollo de tocino y espárragos se puede fijar con hasta dos palillos. A la hora de fijarlo, debemos utilizar papel de aluminio para unir estos elementos y precalentar el horno. Calentar, ajustar a 200 grados, meter y esperar 30 minutos. Si no tenemos horno, también podemos freírlo. Después de freír, el sabor también es muy bueno. . DE ACUERDO Queda muy bueno si después de freír lo sientes demasiado grasoso, puedes vaciar un poco la lámina de aceite o utilizar papel de cocina para absorber la grasa al comer para eliminar la grasa.
Los rollitos de tocino y espárragos hechos de esta manera quedan muy bonitos y no tienen un sabor muy grasoso, pero pueden saciar tus antojos. Muchas personas consideran que el tocino es algo muy nutritivo. De hecho, si se compra tocino de alta calidad en lugar de tocino sintético, el valor nutricional del tocino es relativamente alto y es rico en nutrientes como fósforo, sodio y potasio. , y algunos oligoelementos carbohidratos, que son algunos de los ingredientes que necesita nuestro cuerpo humano. Sin mencionar los espárragos, se pueden saltear o guisar en sopa y tienen un sabor delicioso. Puedes comprar unos espárragos para llevar a casa. Utilice tocino y jamón para hacer esta merienda, creo que les gustará mucho a los niños.