¿A qué hábitos de higiene personal deben prestar atención las niñas?

1. Cámbiese la ropa interior una vez al día y lávese inmediatamente, no pase la noche. Además, la ropa interior lavada debe usarse después de exponerse al sol. Si está medio seca pero no mojada, puede provocar fácilmente inflamación. El clima realmente no te permite exponerte al sol, así que usa un soplador de aire caliente para soplar la capa exterior antes de usarla.

2. Lavar la vulva y el ano todos los días con agua hirviendo y dejar enfriar. No utilice ninguna loción a menos que se lo indique su médico. Pero, de hecho, en circunstancias normales, los médicos les dirán a todos que solo usen agua y no usen lociones, geles de ducha, jabones, etc. Mucha gente piensa que usar loción hará que su piel esté más limpia, pero en realidad es todo lo contrario. El agua limpia es suficiente y el agua limpia es lo mejor. Después de la limpieza, intenta mantener tu vulva lo más seca posible. Se puede secar suavemente con toallas de papel. Si hay inflamación, puedes utilizar un secador de pelo para secarlo. Cuando la vulva está húmeda, es propensa a inflamarse. Mantenga la vulva seca.

3. No retengas la orina, de lo contrario contraerás fácilmente una infección del tracto urinario.

4. Después de que las niñas vayan al baño, deben limpiarse la orina de atrás hacia adelante y las heces de adelante hacia atrás para evitar infecciones bacterianas. Al mismo tiempo, no uses demasiada fuerza.

5. Las toallas sanitarias se deben cambiar con frecuencia durante las vacaciones, en primer lugar, son limpias e higiénicas y, en segundo lugar, son más refrescantes.

6. Si tienes pareja, debes prestar atención a la higiene de tu pareja. Los hombres son estériles y libres de enfermedades. Una vez que la higiene de un hombre es un poco descuidada, provocará directamente problemas a la mujer. Limpiar antes y después del sexo. Si las condiciones no lo permiten, puede utilizar una toalla mojada o papel higiénico mojado para limpiar la vagina. De lo contrario, puede producirse inflamación e infección del tracto urinario.

7. No utilices toallas faciales, toallas de baño, toallas de baño, jabones para ropa interior ni pediluvios con nadie más. Es fácil la infección cruzada.