¿Es útil utilizar el parche OBS para aumentar la altura?
Si eres adolescente utiliza parches para aumentar la altura. Si el parche para aumentar la altura contiene hormona del crecimiento, puede permitir que las personas liberen su potencial para crecer más por adelantado, de modo que no puedan crecer más tarde. De hecho, crecerán sin usarlo. No tiene sentido y puede incluso obstaculizar el crecimiento. Los adolescentes todavía necesitan depender de un buen ejercicio para aumentar su altura y no deben tomar ningún medicamento para aumentar su altura.
Los huesos largos humanos tienen un cuerpo y dos extremos. El cuerpo se llama columna vertebral y los dos extremos se llaman epífisis. Antes de que se calcifique la epífisis, la altura de una persona puede seguir creciendo, pero generalmente después de los 15 años, a medida que la epífisis se calcifica gradualmente, la posibilidad de crecimiento en altura desaparecerá gradualmente. Algunas personas tienen calcificación epifisaria tardía y pueden crecer antes de los 20 años, pero generalmente no crecerán después de los 18 años.
No existen medicamentos que realmente puedan aumentar tu altura. Los llamados medicamentos o productos para la salud que afirman ayudar a aumentar la altura sólo pueden ayudar a las personas que no tienen calcificación epifisaria y tienen poco efecto en las personas que han pasado la pubertad.
Para crecer, debes aprovechar la época dorada de la adolescencia, asegurar una ingesta adecuada de nutrientes como proteínas, calcio y vitaminas todos los días, comer más carne, productos lácteos, verduras y frutas, y organizar tu tiempo de trabajo y descanso razonable, garantizar un sueño adecuado y cierto ejercicio al aire libre. En resumen, deberíamos utilizar métodos científicos para ayudarnos a lograr el objetivo de crecer.
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