¿Es bueno el aceite de semilla de girasol Dórico?
Ventajas del aceite de semilla de girasol:
1. El aceite de girasol tiene un 90% de ácidos grasos insaturados, de los cuales el ácido linoleico representa alrededor del 66%. También contiene vitamina E, fitoesteroles y fosfolípidos. , zanahorias, etc. nutrientes y otros nutrientes. El aceite de girasol también contiene más vitamina E, alrededor de 100-120 mg por 100 gramos. Tiene un muy buen efecto para retrasar el envejecimiento de las células humanas y mantener la juventud. El consumo regular puede fortalecer el cuerpo y prolongar la vida.
2. El aceite de semilla de girasol también contiene más vitamina B3, que es eficaz en el tratamiento de la neurastenia y la depresión. Al contener una cierta cantidad de proteínas, potasio, fósforo, hierro, magnesio y otras sustancias inorgánicas, es muy eficaz en el tratamiento de la diabetes y la anemia por deficiencia de hierro, y es de gran importancia para promover el crecimiento saludable de huesos y dientes en los adolescentes.
3. El ácido linoleico contenido en el aceite de semilla de girasol es un ácido graso esencial para el cuerpo humano y un componente básico de diversas células. Tiene las funciones de regular el metabolismo, mantener el equilibrio de la presión arterial y reducir el colesterol. en la sangre. El aceite de girasol contiene trazas de fitol y fosfolípidos, que pueden prevenir el aumento del colesterol sérico.
4. El aceite de girasol es rico en caroteno, más que el aceite de cacahuete, el aceite de sésamo y el aceite de soja. Por tanto, puede reducir la concentración de colesterol sérico, prevenir la arteriosclerosis y las enfermedades vasculares, y es muy adecuado para pacientes con hipertensión y personas de mediana edad y ancianos.
Datos ampliados:
Instrucciones para consumir aceite de girasol:
Método de identificación: Puedes fijarte en el color del aceite de girasol genuino, es transparente; El color de la piel es oscuro. Sí, puede oler mal.
Nota: Evitar las altas temperaturas al comer;
Período de almacenamiento: generalmente de 12 meses a 18 meses.
Enciclopedia Baidu-Aceite de semilla de girasol