¿Qué frutas es mejor vender en verano? ¿Cuáles son las mejores frutas para vender en los puestos callejeros en verano?

1. Sandía: La sandía contiene más agua. Comer sandía en verano puede ser diurético, desintoxicante y favorecedor del metabolismo. Al mismo tiempo, la sandía puede ayudar a aumentar la sensación de saciedad del cuerpo, reducir el apetito y ayudar a perder peso. La sandía también es buena para bajar de peso. Al contener una variedad de vitaminas, comer sandía en verano puede ayudar a blanquear y cuidar la piel. Se puede ver que la sandía es una mejor opción de fruta de temporada en verano.

2. Fruta del dragón: La fruta del dragón tiene efectos depurativos del calor, desintoxicante, laxante y desintoxicante. Las antocianinas contenidas en la fruta del dragón tienen fuertes efectos antioxidantes y antienvejecimiento, y la vitamina C contenida en la fruta del dragón tiene efectos blanqueadores. Al mismo tiempo, la fruta del dragón tiene buenos efectos para proteger los ojos y aumentar la densidad mineral ósea. Es refrescante y deliciosa para beber en verano y es una fruta muy popular.

3. Kiwi: El kiwi, también conocido como kiwi, es conocido como el "Rey de las frutas", lo que demuestra que su rica nutrición contiene 17 tipos de aminoácidos que necesita el cuerpo humano. Además de pectina, ácido cítrico, flavonoides y fibra dietética, también contienen una variedad de oligoelementos y vitaminas, y son muy ricos en vitamina C y selenio. El kiwi puede mejorar la función gastrointestinal, promover la digestión, mejorar la inmunidad, resistir la radiación, ser antioxidante, blanquear la piel, etc. También tiene efectos anticancerígenos específicos, mejora la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, la lepra y otros efectos médicos, y es una fruta muy buena.

4. Plátanos: Los plátanos contienen cierta cantidad de vitamina B, que es útil para regular la depresión. También son ricos en magnesio mineral, que ayuda a aliviar la tensión. Tiene un buen efecto para dormir y calmar, y es muy útil para la irritabilidad provocada por el calor del verano.

5. Limón: debido a que el limón contiene una gran cantidad de vitamina C, tiene un efecto significativo en el blanqueamiento. Hay varios efectos del limón y cómo hacer agua con limón, por lo que no introduciré demasiado. aquí, también puedes beber más agua con limón en verano y también puedes usar limones para cocinar platos para reducir la grasa, aumentar el umami y ayudar a aumentar el apetito.

6. Manzanas: A menudo hay un dicho en la vida que dice que "una manzana al día mantiene alejado al médico", por lo que los beneficios de las manzanas son obvios. Puedes comer más en verano, lo que es beneficioso para el peso. pérdida y piel suave Las manzanas contienen pectina, un tipo de fibra soluble que puede promover la motilidad gastrointestinal y regular el estreñimiento. Las manzanas son de naturaleza cálida y son adecuadas para una variedad de alimentos. Comer más manzanas en verano puede promover la motilidad gastrointestinal y regular el estreñimiento. La pectina contenida en las manzanas es un tipo de fibra soluble que puede promover la motilidad gastrointestinal y regular el estreñimiento. Las manzanas son de naturaleza cálida y aptas para el consumo de una variedad de personas. La pectina contenida en las manzanas es una fibra soluble que puede promover la motilidad gastrointestinal y. Regular el estreñimiento. La pectina contenida en las manzanas es una fibra soluble que puede promover la motilidad gastrointestinal y regular el estreñimiento.