¡También podrás disfrutar de un delicioso ñame durante el confinamiento!

Ñame, también conocido como Huaiyam, ñame chino, etc. Es un alimento nutritivo y una hermosa hierba perenne. Sus raíces son ricas en almidón y proteínas, lo que las hace ideales durante el periodo de confinamiento.

Hermoso ñame

El ñame tiene tallos rastreros, hojas opuestas, forma ovalada u ovalada y hermosas flores de color blanco lechoso. Esta planta es originaria de Pingyao y Jiexiu, Shanxi, y ahora está ampliamente distribuida en las provincias del norte de China, el noroeste de China y Jiangxi en la cuenca del río Yangtze.

Elección de alimentos durante el parto

Durante el periodo de confinamiento, además de comer alimentos más nutritivos y tonificantes de la sangre, ¡también puedes probar unos deliciosos ñames! No sólo satisface tus papilas gustativas sino que también proporciona a tu cuerpo los nutrientes que necesita.

Mantén el buen humor

Por último, ¡no olvides descansar más mientras disfrutas de la comida y mantén el buen humor! ¡De esta manera, tu cuerpo se recuperará más rápido y más saludable!