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¿Cómo comer pescado de estanque para que quede delicioso?

La sirena Tang también se llama Tangjiaoyu. Este pescado suele encontrarse en las mesas de las familias sureñas. La carne del pez de estanque es deliciosa y perfecta para hacer sopa. Es de gran beneficio para el cuerpo humano. Y los peces de estanque todavía tienen ciertos efectos. Puede utilizarse para tratar algunas enfermedades en los hombres. También puede aliviar la deficiencia renal. Entonces, ¿cómo hacer que el pescado de estanque sea delicioso? A continuación, echemos un vistazo al editor.

Tangren, un nombre común para los sureños, también se llama Tangjiaoyu Beard Cang. Su carne es deliciosa y se puede cocinar al vapor para hacer sopas y gachas, y es especialmente adecuada para cocinar frijoles negros. Tiene un muy buen efecto nutritivo. El tempeh al vapor con jengibre y ajo es un delicioso plato casero. Sin embargo, aunque los cangrejos de estanque son deliciosos, no es fácil matarlos. Si no utilizas el método correcto, a menudo te picarán las duras espinas de ambos lados.

El bagre barbudo también se conoce como lulugo de estanque, pez cuerno, tortuga oscura y bagre barbudo. Puede fortalecer el bazo y el qi, nutrir los riñones y fortalecer el yang. Se utiliza para la debilidad física y la desnutrición en los niños; ictericia, hepatitis crónica, sangrado que cesa año tras año; Se utilizan comúnmente semillas de loto, frijoles mungo, azufaifa y similares. Además, también se utiliza para las deficiencias hepáticas y renales, los dolores de cintura y rodillas y la impotencia. Su carne es tierna y deliciosa, y se puede saltear en sopas o gachas.

1. Colocar el bagre de estanque sobre la tabla de cortar, darle unos golpecitos en la cabeza con el dorso de un cuchillo, esperar hasta que muera, poner un poco de agua en la olla, hervir, dejar el bagre de estanque, blanquear. el agua y recógela.

2. Habrá algunas cosas amarillas en el estanque en este momento. Rasparlas con un cuchillo, luego lavarlas con agua limpia, cortarlas en trozos pequeños, cortar las cabezas por la mitad y ponerlas en un disco.

3. Cortar el jengibre en rodajas, verter la salsa de soja, usar aceite, añadir un poco de sal y aceite de maní, marinar durante 10 minutos, cocinar al vapor en una olla y poner a fuego lento. Está listo para comer en unos 20 minutos y tiene un sabor delicioso.

El valor nutricional de los piojos del estanque es que la carne es tierna y deliciosa, rica en nutrientes y tiene cierto valor medicinal. Tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir los riñones, regular el cuerpo y nutrir el yin, por lo que se considera un buen producto nutritivo. Es un pescado comestible común en el sur de China y una especie importante exportada a Hong Kong y Macao. . La cría de bagre del sur tiene las ventajas de un crecimiento rápido, una fuerte resistencia a las enfermedades, un alto rendimiento y grandes beneficios económicos.

El tangren, también conocido como locha, es una especie de pez comestible. Su nombre científico es bagre, y pertenece al orden Cyprinformes y Bagre en clasificación. Pertenece a peces tropicales y subtropicales y está ampliamente distribuido en el sur de mi país. Es a la vez un producto de consumo nutritivo y un tónico con valor medicinal. No sólo se puede vender bien en el país, sino que también se puede exportar para ganar divisas. Por lo tanto, el potencial de mercado es enorme y es un objetivo de cría eficaz para que los agricultores (pescadores) se enriquezcan.

上篇: Costumbres del primero al séptimo día del primer mes lunar. 下篇: ¡Las semillas de chía son un excelente aliado para perder peso! Cómo comer la proporción áurea de las semillas de kiwi y sus beneficiosLas semillas de Kaya, recientemente populares, son de tamaño pequeño y de efecto potente. Son ricas en fibra dietética y pueden usarse como laxantes, para perder peso y como antibiótico. -alergia, fortalecimiento cerebral y antienvejecimiento. El investigador de alimentos y nutricionista japonés Yukio Horijian revelará la proporción áurea de las semillas de chía remojadas en agua y tres cosas a las que debes prestar atención al comer semillas de chía. A continuación se muestra la receta de semillas de Kaya recomendada por Yukio Horio. ¡Agregue semillas de chía con sabor Q a batidos y té con leche respectivamente! Valor nutricional de las semillas de chía Las semillas de chía contienen una gran cantidad de fibra dietética. Pueden expandirse 10 veces después de absorber agua y están envueltas por una capa de sustancia transparente gelatinosa que también se encuentra en el konjac. Si lo comes te dará una sensación de saciedad duradera, aliviará el estreñimiento y es muy útil para perder peso. El ingrediente más notable es el ácido alfa-linolénico, uno de los ácidos grasos omega 3-3. El ácido alfa-linolénico no sólo puede reducir los triglicéridos en el cuerpo, sino también suprimir los síntomas alérgicos, activar el cerebro y tener efectos antienvejecimiento. No sólo eso, las semillas de chía contienen 8 de los 9 aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo. Además, también es muy rico en minerales como calcio, hierro, zinc y magnesio. También contiene antioxidantes equilibrados, proteínas y vitaminas, así como aceite de linaza y aceite de perilla, que tienen las funciones de embellecer la piel, realzándola. inmunidad y prevenir la osteoporosis. También tiene el efecto de reducir el colesterol y mejorar la concentración de azúcar en la sangre. La proporción áurea de las semillas de chía Las semillas de chía "1: 6" son el mejor estado pegajoso. Yoshiko Horiuchi dijo que si las semillas de chía se remojan en agua en una proporción de 1:6, adquirirán un estado viscoso que es más adecuado para comer. El secreto para remojar las semillas de chía es dejarlas reposar en agua fría durante 10 minutos, revolviendo cuando estén menos firmes. Si quieres que quede masticable, sólo necesitas remojarlo durante unos 20 a 30 minutos. Si quieres que quede suave y tierno, debes dejarlo en remojo durante la noche. Tres cosas a las que debes prestar atención al comer semillas de chía: Las semillas de chía contienen 65.438 kcal por 534 g. Por lo tanto, cuando comas semillas de chía, intenta no ingerir más de 10 g (1 cucharada) al día. También debes tener cuidado con la forma en que comes las semillas de chía. Si comes semillas de chía directamente en su estado seco, absorberás demasiada agua en el estómago. Por lo tanto, debes remojar las semillas de kiya en agua durante unos 10 minutos antes de consumirlas. Hay que remojarlos en agua fría. Si los remojas en agua caliente, destruirás las semillas, que son los nutrientes más populares hoy en día. Una pequeña cantidad tiene un gran efecto. Es rica en fibra dietética, que puede aliviar el estreñimiento, perder peso, combatir las alergias, fortalecer el cerebro y resistir el envejecimiento. El investigador de alimentos y nutricionista japonés Duan Liyang Huo Lei revelará la proporción áurea de remojar las semillas de chía en agua para su consumo. A continuación se muestra la receta de semillas de Kaya recomendada por Yukio Horio. ¡Agregue semillas de Chiaya con sabor Q a batidos y té con leche respectivamente! Valor nutricional de las semillas de chía Las semillas de chía contienen una gran cantidad de fibra dietética. Pueden expandirse 10 veces después de absorber agua y están envueltas por una capa de sustancia transparente gelatinosa que también se encuentra en el konjac. Si se ingiere, le dará una sensación de saciedad duradera, aliviará el estreñimiento y es muy útil para perder peso. El ingrediente más notable es el ácido alfa-linolénico, uno de los ácidos grasos omega 3-3. El ácido alfa-linolénico no sólo puede reducir los triglicéridos en el cuerpo, sino también suprimir los síntomas alérgicos, activar el cerebro y tener efectos antienvejecimiento. No sólo eso, las semillas de chía contienen 8 de los 9 aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo. Además, también es muy rico en minerales como calcio, hierro, zinc y magnesio. También contiene antioxidantes equilibrados, proteínas y vitaminas, así como aceite de linaza y aceite de perilla, que tienen las funciones de embellecer la piel, realzándola. inmunidad y prevenir la osteoporosis. También tiene el efecto de reducir el colesterol y mejorar la concentración de azúcar en la sangre. La proporción áurea de las semillas de chía Las semillas de chía "1: 6" son el mejor estado pegajoso. Yoshiko Horiuchi dijo que si las semillas de chía se remojan en agua en una proporción de 1:6, adquirirán un estado viscoso que es más adecuado para comer. El secreto para remojar las semillas de chía es dejarlas reposar en agua fría durante 10 minutos, revolviendo cuando estén menos firmes. Si quieres que quede masticable, sólo necesitas remojarlo durante unos 20 a 30 minutos. Si quieres que quede suave y tierno, debes dejarlo en remojo durante la noche. Tres cosas a las que debes prestar atención al comer semillas de chía: Las semillas de chía contienen 65.438 kcal por 534 g. Por lo tanto, cuando comas semillas de chía, intenta no ingerir más de 10 g (1 cucharada) al día. También debes tener cuidado con la forma en que comes las semillas de chía. Si comes semillas de chía directamente en su estado seco, absorberás demasiada agua en el estómago.